绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复或是大幅度缓解症状。也可以口服药物治疗，主要用于缓解疼痛、局部消炎、消肿、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。
颈椎病的治疗有两种方法，手术疗法和非手术疗法。非手术治疗就是保守治疗，多数病人可以通过保守的方法好转、康复。非手术的方式主要是药物的治疗，多为吃药和贴膏药；保守无效的情况下手术治疗，手术的治疗主要是针对脊椎型颈椎病进行。
50岁的女人减肥比较难是由于机体的免疫力比较低，身体的代谢能力下降导致的。
一般建议通过控制饮食加运动的方式来进行减肥，如果女性到了50岁，机体的免疫能力比较弱，代谢能力也会逐渐下降，每天摄入的能量很难被消耗。另外这个年龄的女性也很难长时间的运动，因此导致减肥比较困难。建议患者可以采取针灸的方式减肥，通过针刺与艾灸结合的方法，刺激身体各个穴位，一定程度上起到调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用，进而达到减肥的效果。
包皮环切手术应该是越早越好，但发现问题50岁也是需要手术切除的。并不是说到一定年龄就不需要手术了，之后龟头敏感度下降。注意去正规公立的人民医院做包皮手术，可能需要半个月左右伤口长好。
50岁左右的人睡眠时间每天6个小时到8小时。每个人的睡眠时间都是因人而异，不同的年龄段的睡眠时间各不相同。随着年龄的增长，每个年龄段的睡眠时间都不同，随着年龄的增长，老年人的睡眠时间会越来越短，会出现睡眠障碍。
月经多的止不住需要尽快到医院做个B超，排除是否有子宫附件器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜癌或者其他的恶性肿瘤。排除这些疾病以后，考虑就是更年期月经紊乱，可以尽快采取清宫手术，取出子宫内膜病理检查。然后再应用孕激素比如黄体酮胶丸。更年期月经量多，还容易造成贫血症状，需要同时应用抗贫血药物治疗，饮食上要注意避免寒凉辛辣食物，作息规律。
