儿童的骨膜炎通常不是特别严重。
骨膜炎一般是自己造成的，也可能是外伤引起的，一般在休息一段时间后，骨膜的炎症就会被吸收，症状会缓解或者消退。要想治疗，可以以休息为主，同时可以进行局部热敷，一天两次，也可以在医生的指导下使用消肿止痛、化瘀的药物还。可以通过局部的物理治疗来改善局部的血液循环，加速炎症的吸收。
由于骨膜炎的原因和临床表现也不尽相同。临床上以局部疼痛、肿胀、发热、活动障碍为主。
大多数时候，骨膜炎都是一种无菌的炎性病变，其特征是有明显的压迫感和局部的运动限制。如果长期站着走路，或者是工作太多，或者是受到了风寒，那么这种情况就会更加严重。日常生活中要多注意多休息，不能让身体着凉，要多做好防护措施。
骨膜炎不能进行运动。但愈合可以进行运动。具体情况分析如下：
骨膜炎是指不传染的和感染性的。如果是由于长期的牵拉，或者是长期的劳累，引起的无菌性炎症，可以通过限制运动和保守疗法来缓解。感染性骨膜炎是一种很常见的疾病，这种疾病会导致全身发热、乏力、骨骼坏死、骨髓炎等症状，不及时处理会影响到身体的正常活动和生活。
胫骨骨膜炎的恢复需要减少负重，并且使用药物进行治疗。
胫骨骨膜炎主要与跑、跳、蹲、起活动、受凉等因素有关，主要是由于生长发育期的青少年，骨膜部位的牵拉、受力，导致鼓膜水肿，导致胫骨前端的疼痛和压痛，跑跳活动时疼痛会加剧。如果是这样的话，可以在日常生活中尽量减少腿部的负重，减少跑跳的活动。也可以服用非甾体抗炎药物，如果疼痛减轻，可以停止使用非甾体类抗炎药物。
胫骨骨膜炎的患者需要通过日常护理、物理疗法、使用药物等方式来处理。
胫骨骨膜炎是一种比较普遍的运动伤害，主要见于刚开始进行体育锻炼的人群。常见的症状是腿部的肌肉酸痛，剧烈的锻炼会加重。少数病人有夜疼的症状，多是有轻微的疼痛和拉伤。伴有局部的软组织有轻度的塌陷性水肿。患者可以对疼痛部位进行按摩、热敷，能够缓解不适症状，还可以遵医嘱服用非甾体类消炎药进行治疗。
骨膜炎是因为反复的刺激导致的骨膜肿胀、充血。骨膜炎，顾名思义就是骨膜的一种炎症，它包括骨松质、骨皮质、骨膜等，骨膜的表层，特别是长骨的表层，有一层骨膜，这种骨膜起着促进骨增生、修复和保护血液供应的作用，一旦受到创伤和感染，骨膜就会出现炎症。外伤性骨膜炎是一种比较常见的疾病，主要是因为反复的疲劳，或者是受到了某种刺激，比如在行军、奔跑的时候，会出现骨膜损伤、撕裂、修复等情况，就会出现创伤性骨膜炎。另一种是感染性骨膜炎，是由于局部骨膜受到细菌感染，骨膜增生所致。还有一些反应性的骨膜炎，这与骨髓炎是不一样的，一般都是比较轻微的，需要进行鉴别。
