禁忌辛辣及刺激性食物：辛辣、香燥、油煎等食品性热动火，另外海腥发物刺激性较大，可损伤胃肠黏膜，引起出血。忌用活血药便血病人在治疗过程中应避免使用活血化瘀药以免造成出血不止的现象。
肛门出血是因为排便困难导致的便秘而出现了肛裂，所以肛门出血的表现，尽量的清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。要注意多吃含粗纤维的蔬菜，比如芹菜，茄子，菠菜，白菜，豆角之类的蔬菜，要注意适当的活动促进胃肠蠕动。
如果是因为大便干燥导致肛门有出血，可能是肛门有破损，或者是有痔疮的原因，还是到肛肠科检查一下，通过直肠指诊就可以明确。如果大便是正常的，却出现有异常的肛门出血，主要是肠道的病变的原因，需要进行肠镜的检查。
便秘上厕所肛门出血可以采用以下方式进行治疗：
便秘就会出现大便硬结、排便困难等表现。便秘上厕所肛门出血，有可能是由于粪便坚硬或是排便用力造成的，或是引起肛管粘膜渗血，或是引起了痔疮、急性肛裂等。而要想有效地解决问题，就必须要解决问题，消除病因，才能有效地治疗。便秘可以用开塞露来软化粪便，促进肠胃蠕动，促进排便。平时注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物。
肛门出血最常见的原因就是痔疮，也有可能是肛裂所导致的发生原因，主要是由于长时间的腹压增高或者反复的便秘，导致直肠肛管粘膜形成的曲张的静脉团，也就是痔核形成，而在排便的时候黏膜出血会表现为排便带血。另外就是肛裂的病人排便的时候会导致溃疡面的裂开，而表现为出血。这些疾病都应该系统的进行治疗，注意肛周的卫生，避免感染。