入高中后,学习重,体质差,少锻炼,骨子里没精神,身...

会员58057457 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
入高中后,学习重,体质差,少锻炼,骨子里没精神,身体又有鼻炎和咽炎,饮食不好,感觉特虚,有时白天休息后感觉还想睡,醒来,口干,眼睛酸涨,感冒特多,头昏。
想得到怎样的帮助:

我该如何去做呀?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨亚萍 主治医师 定兴县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病
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问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能属于气阴偏虚的体质,可还有口淡无味,大便较稀不成形等
意见建议:如有以上情况,建议注意睡眠充足,晚上不要熬夜,不超过十点半,饮食有营养,荤素搭配合理,定时定量,适当利用空余时间运动,可吃些补气阴的食物,如山药、大枣、薏苡仁、葡萄、鸭肉等
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贾军亮 医师 大名县中医医院内科 二级甲等
擅长:内科、
已帮助用户: 15450
问题分析:你好你的情况可能是慢性鼻炎,慢性咽炎,一般都有鼻塞,流涕咳嗽咳痰,头痛头晕,精神不振,记忆力减退,等不适症状。
意见建议:建议,学习紧张也应该注意锻炼,增强体质,多做户外锻炼有利于鼻炎,咽炎康复,平时注意休息,避免劳累紧张。抵抗力较低,可辅助选用提高抵抗力药物治疗。
相关问答

骨扫描是在静脉内注射核素,也就是显影剂,然后用机器对全身的骨骼进行照相,查看核素是否在骨骼的某个部位出现积聚。骨扫描是为了检查肿物是否转移到正常的骨骼而做的。假如正常的骨骼中出现了核素的积聚,很可能是由于部位受到了肿物的入侵。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨扫描是在静脉内注射核素,也就是显影剂,然后用机器对全身的骨骼进行照相,查看核素是否在骨骼的某个部位出现积聚。骨扫描是为了检查肿物是否转移到正常的骨骼而做的。假如正常的骨骼中出现了核素的积聚,很可能是由于部位受到了肿物的入侵。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,孩子体质差的原因如下。
第一、孩子体质差可能是遗传引起的。如果孩子父母一方体质差,经常生病,孩子也可能出现体质差的情况。
第二、饮食结构不合理所致。如果孩子平时有偏食、挑食的习惯,体内营养摄入较少,容易导致孩子营养不良,出现体质差的情况。
第三、孩子体质差还可能是孩子有慢性胃肠炎、消化不良脾胃功能虚弱等疾病。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,宝宝体质差,关键是要加强营养,营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜,如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,食用菌等,可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
此外,还可以口服葡萄糖酸钙口服液,增加宝宝的抵抗力。同时一定要保持大便通畅,适当的增减衣服。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童体质差可以通过改善饮食、运动、使用药物等方式进行调理,具体分析如下:
1.改善饮食:如果儿童体质差,需要做好饮食管理,避免油腻刺激性、不容易消化、容易过敏等食物的摄入,要给予高热卡的食物。
2.运动:如果儿童体质差,应积极尽心适当的身体锻炼,增强体质。
3.使用药物:如果儿童体质差,可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能,如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等,也可以遵医嘱使用消食健脾胃增强免疫力的中成药,如玉屏风口服液。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,婴儿体质差的原因很多,如下:
1、如果婴儿的气管功能发育不成熟和免疫系统发育不好,此时可能会出现该症状;
2、如果婴儿的肠道发育不好全,比较容易出现胃肠道的疾病,此时可能会出现该症状;
3、如果婴儿的摄入的能量和热卡的不足,就会出现营养不良的现象,此时可能会出现该症状;
4、如果婴儿患病,如牛奶蛋白过敏、慢性鼻炎、鼻窦炎等,此时可能会出现该症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治