积食的时候会出现发热、手脚心热的表现，偶有患儿还会有食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安等症状，但手脚发烫不一定是积食的问题。应给孩子少食多餐，减轻胃肠道负担，以清淡饮食为主，保证睡眠时间，避免晚睡，多进行户外运动如跑步、跳绳或打篮球等。
有可能是阴虚火旺或者湿热内蕴所造成的。了手脚心热之外，还可能会出现下身的、下焦的潮湿，比如阴囊潮湿或者女性的白带增多、身体汗出，白天会有情绪不佳，容易急燥等。
建议给孩子口服退热药，同时要注意给孩子保暖，或者是用酒精擦浴。等孩子体温退下以后，脚心发凉的症状会明显改善，发烧以后表现为发热，手心热，脚心凉应该是由于发热导致的末梢循环查所致。
如果身体没有什么不舒服的地方，只是手脚颜色发黄，和平日的饮食有关。平常爱吃橘子、胡萝卜这类带胡萝卜素之类的，在身体内积攒过多，在手脚的肤色呈现偏黄的颜色，这个无大碍。少吃，黄色慢慢去除。
小孩子手心脚心热是以疳积脾虚，湿热淤积体内，消化不良引起的。平时不要给吃太多的东西，或者是穿太多过渡捂着。近期注意多给孩子喝水，不能给孩子穿太多，晚上空调打高点。
手心脚心出汗是身子虚的表现，有可能是肾阴虚导致的，肾阴虚是由肾阴亏损导致的，肾阴虚的患者除了手脚心出汗外，同时还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦以及晚上睡觉爱出汗的情况。
