腰部韧带损伤后，如果发生彻底的断裂，需要进行外科缝合，这样可以防止韧带损伤对腰部和脊柱的稳定性，也可以防止腰部退变和无菌性炎症病变的形成，从而引起腰背酸痛。
如果不影响其持续性，可以让患者躺在床上，躺在平躺的位置上，在大腿后边垫上一块柔软的枕头，保持屈髋屈膝，腰部舒展，这样可以帮助拉伤的愈合，也可以帮助水肿和淤血的消失。
如果剧烈的活动或者是姿势不对，是可以导致腰部肌肉韧带的损伤，而表现为疼痛，活动受限等不同的临床症状，健康和生活质量造成很大的影响。建议需要硬板床休息，如果疼的明显，可以吃点止痛活血的药物改善症状，平时不要剧烈的活动，注意保暖。
腰部韧带拉伤之后，因为疼痛较重，如果坐着或腰部受力，都会使疼痛加重。韧带拉伤之后，基本方法是卧床休息。口服消炎药，都可以减轻疼痛。如果有痛点可以打封闭，还可以做局部理疗即热敷、烤灯，还可以推拿即进行轻度按摩。
腰部韧带拉伤在韧带拉伤的一到两周内，杜绝剧烈的运动，待自身感觉跑到的时候拉伤的部位不在有疼痛感的时候，可以适当的做些运动量小的运动，比如，慢跑、做体操，利于受伤的部位恢复。
在治疗腰椎韧带损伤时一定要看病人的情况是怎么样的，根据病情来进行最有效的方法治疗，可以进行封闭疗法，这种疗法比较适合有固定痛点的人，如果卧床休息，也可以用一些围腰来保护减少疼痛，用一些针灸或者中药治疗。
腰部韧带拉伤的症状，主要表现为腰痛，而且患者的腰痛会长期的不愈。另外，部分患者疼痛可以向骶部、臀部进行放射。如果对患者进行检查时，在损伤韧带处棘间、棘突间都有压痛，但是患者的皮肤没有红肿，有的时候可以扪及棘上韧带在棘突上的滑动。
