通常来讲，两岁的宝宝不爱吃饭可能是由于喂养方式不对、积食厌食等原因引起的。
一、喂养方式不对
如果家长经常给宝宝吃一些甜食等含糖量较高的食物以及其他零食，宝宝肠胃长时间处于运作状态，当吃正餐时，就会有不爱吃饭、厌食的情况发生。还有就是辅食没有及时进行补充，会影响宝宝咀嚼食物的能力，只爱吃一些乳类制品，从而引起不爱吃饭的问题出现。
二、积食厌食
宝宝积食厌食，大多都是由于脾虚引起，脾虚会促使胃部的消化能力减弱，食物来不及消化，长时间堆积在胃部，出现不爱吃饭、积食厌食的情况发生，建议家长可以给宝宝服用一些健脾益胃的中成药物，如丁桂薏芽健脾凝胶，采用山药、大枣、山楂、薏米等成分，具有健脾益胃的功效，能够从根本上调理脾胃，改善宝宝不爱吃饭的问题。
1到2岁的小宝宝，这时候也可以给吃一日三餐了，早餐可以吃一些粥，或者可以吃一些面食面条，花卷馒头之类的，到中午就可以吃一些饭，晚上也吃一些饭，可以炒一些家常菜来吃了，然后可以吃一些排骨汤。
不喜欢吃饭一般可能是因为缺乏微量元素、消化不良等原因。
这个年龄段的孩子不吃东西主要有两个原因，一是因为缺乏微量元素，二是因为孩子消化不良。如果孩子体内没有微量元素，可以服用助消化类的药物。建议去医院抽血检查微量元素，看看到底缺什么，然后再治疗。
日常饮食要注意营养搭配，多吃易消化、维生素丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
一般来说，宝宝不喜欢吃饭可以通过以下几点进行改善。
一、家长应该避免宝宝摄入过多的零食、牛奶饮料等，通常有助于改善宝宝不喜欢吃饭的情况。
二、如果宝宝活动量少，运动量少，食物消化慢，可能会导致宝宝不喜欢吃饭的情况，建议家长注意保持宝宝的活动量。
三、部分瘦弱或者体质差经常生病的孩子，家长只关注局部疾病，没有进行全面检查，通常也可能会宝宝不喜欢吃饭的情况。
建议家长根据实际情况带宝宝前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
宝宝需要直接补锌，一般的口服液都是针对三岁以上儿童病理性的治疗，但对三岁以下的宝宝尤其是胃肠功能不是很好的孩子不适用，乳酸锌是从牛奶中提取的相当于食疗，对婴幼儿来说是不错的选择，你可以让宝宝服用，同时饮食上配合吃些海鱼（带鱼、鲳鱼、鳕鱼等），贝壳类（牡蛎、蛤蜊等），动物肝脏等会儿更好（前提条件是宝宝不对海产品过敏）。
孩子不爱吃饭，通常都是大人喂养不当的结果，孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。也不要给孩子吃太多的零食，要给孩子一个轻松的吃饭的环境。
