新生儿夜里是两到三个小时吃一次奶，不需要特殊的叫醒，如果饿了会醒。有的孩子吃的会清一些，有的小孩儿吃的会少一些，是有个体差异的。只要醒了想吃就喂就可以了，如果不醒也不用刻意去叫。
哺乳期吃八角容易导致产妇发生便秘的现象。八角属于佐料的一种，是辛辣、刺激性的食物，因为哺乳期间忌食辛辣食物，所以不要吃八角。八角热性比较大，如果吃八角的话，八角会通过乳汁传递给宝宝，不利于宝宝的生长发育。八角会增加产妇的身体负担，而且会影响到奶水的分泌量，不利于下奶。建议产妇平时清淡饮食，少吃八角这种刺激性食物，避免对身体造成伤害，食用后出现不适应立即到消化科就诊。
一般感冒药，包括扑尔敏和苯海拉明，这些物质对中枢神经有一定的抑制效果，吃了之后会产生昏昏欲睡的感觉。一般服用了感冒药物后出现倦意，应该在适当的时候进行适当的休息和睡觉，这样有助于身体的恢复和病情的好转。如果在开车、高空作业时，可以选择冷水冲洗面部，适当运动，或多听一些有节律性的歌曲缓解瞌睡多的症状。
吃了一次花椒是不会回奶的。所以不用特别的害怕，是能吃一些调料的，但是要适量，哺乳期可以多吃一些比较下奶的食物，比如说汤之类的鸡汤、鱼汤、骨头汤等，哺乳期要注意营养的均衡，而且哺乳期也要多注意休息，保持一个良好的心情。
30分钟左右才会有效果进入深度睡眠最少也得45分钟的时间，褪黑素不可以长期吃的，偶尔的吃一次两次还是很有效果的，但是如果长期吃身体就有耐药性了，这样反而对睡眠更不好。
通常是不赞成吃了就睡，吃了饭之后，需要进行适当的慢步运动，吃了饭之后不要立马躺下，长时间的养成了这种习惯很容易导致反流性食管炎，反流行胃炎。所以吃了就睡对身体不好。