宝宝干恶心，要看宝宝的喉咙是否有充血，应该去医院检查。同时，也有必要注意宝宝的饮食。尽量不要给宝宝吃一些其他的辅食，也不要吃一些太多的食物的，然后，一些健胃和促进消化的药物可以用来帮助缓解疼痛。
一般情况下，宝宝恶心、干呕，可能是肝功能损伤、幽门螺杆菌感染、胃食道反流等原因引起的。
如果宝宝肝脏受损，可能会有恶心、干呕等症状；第二，如果宝宝被幽门螺杆菌感染，可能会引发慢性胃炎、胃溃疡、胆汁反流性胃食管炎等疾病，从而出现恶心、干呕等症状；字婴儿时期发生生理性食管反流，也容易出现恶心、干呕的症状；如果宝宝有对食品过敏、继发的乳糖不耐受，也会引起消化不良，出现恶心、干呕等症状。
可以顺时针按摩宝宝的肚子，促进肠胃蠕动。药物，也可以吃一些易消化的药物，宝宝干呕有多种原因，如咽喉部炎症、进食过快、口味不适应、胃消化功能异常等情况。宝宝膈神经发育不好容易受到刺激而引起干呕的。
孕期出现恶心时首先应当调整饮食结构和方式，应当注意饮食规律，定时定量，少量多餐，以高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食为主。如果是早孕反应所造成的恶心，可以服用维生素。
怀孕恶心可以通过，放松身心，注意休息，保证充足睡眠，来缓解。平时饮食要清淡、少食多餐，可以因自身状态补充一些维生素。适当的运动来加以缓解。当你想呕吐时，不妨躺下来，这也是可以有效缓解孕吐。
