长期口臭彻底治疗，要注意口腔卫生，保持舌面的干净。在饮食上要以清淡为主，不要吃不容易消化的食物，不然容易引起舌苔发白，加重口臭。平时多吃蔬菜和水果，这样能够保持口腔清新。养成喝茶的好习惯，因为茶里面含有茶多酚，能够很好的抑制口腔细菌的滋生，而且还能有效的缓解口臭。
口腔内细菌比较多，存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根，这种情况需要进行彻底的洁牙治疗，龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌，比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌，刷牙的时候也需要仔细清理，保持口腔的卫生。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
注意口腔卫生，如果口腔中存在局部因素，可以清洁和治疗整个口腔。可以去除口腔病变，还可以使用一些漱口水。应该找出病因，对症下药，加强口腔卫生。应该清淡饮食，少吃味道大的食物。
口臭多是由于消化不良导致的。胃的消化功能出现问题，一般症状有腹痛、腹胀、嗳气、反酸、烧心、腹泻、口臭等。也有可能是胃热、体内阴阳失衡、虚火旺盛，导致的口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。平时通过饮食调理即可缓解症状。
