在我很小的时候,我的头发很黑,大家都羡慕我的头发,我也为它而...

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在我很小的时候,我的头发很黑,大家都羡慕我的头发,我也为它而骄傲.但就在十岁左右的时候我的头发开始有白头发出现,而且越来越多,现在又有了白癜风,怎么办呀?
补充提问:
我是女的,不是男的.还有就是我的白发有家族史.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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1在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
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种植的头发可以一直维持生长,并且还有良好的生长效果。
毛发移植就是根据后枕区头发生长的特性,将其移植到头发脱落的位置,使其存活和健康生长。虽然毛发会经常脱落,但还是能不断地生长毛发,从而保持毛发的正常。但是有些求美者在后期对头发的护理不到位,并让移植部位的毛发脱落,影响移植区域的毛发密度。
所以患者应该要注意休息,不要熬夜,保持好的心情。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可能是由于营养不良而导致的,所以在平时要多补充一些营养,可以适当多吃一些营养丰富以及高富含维生素的和纤维素的食物,另外还可以适当地增加一些体育锻炼并且晒一晒太阳,要保证每天的睡眠质量。在饮食中加入大量的新鲜水果和蔬菜。避免接触头发在强烈的阳光下。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

父亲是秃头,遗传给儿子概率则有50%,就连母亲的父亲,也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向,让男士们无可奈何。如果夫妻头发不好,孕妇可多吃富含维b的食物,可以使孩子发质得到改善,瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜。不仅浓密、乌黑,而且光泽油亮。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

头发的生长是有一定的自然规律的,不要每天盯着头发看,这样就会感觉到头发很难长的。注意不要熬夜,保持心情愉快,多吃一些黑豆黑芝麻的食物,也许会有助于头发的增长。有时候急也急不来,身体健康没有什么疾病影响头发生长,就慢慢等待吧。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发太少可以通过药物进行调理,头发太少可能是由遗传、脂溢性脱发等原因引起的。头发稀少有一种是先天性的,这种情况跟遗传有关系,治疗效果不是太理想。第二种情况是脂溢性脱发,长期脱发导致的头发稀少,这种情况可以到医院口服中药调理。建议如果头发少可以通过植发的方法增加发量。通过生姜洗头和补充维生素来增加发量。不要过度染发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发少了一般可以通过毛发种植、佩戴假发等方法来进行改善。
1.毛发种植:毛发种植是一种自体毛发移植技术。主要是通过移植健康毛囊至头发稀少部位,促进该部位的毛发生长,以改善头发稀少的症状。
2.佩戴假发:如果不想进行毛发种植,也可以佩戴假发。在佩戴假发后,可以遮挡原本稀少的毛发,从外表上改善头发稀少的症状。并且假发具有较多款式的选择,求美者可以根据个人爱好选择心仪的假发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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