会觉得心慌汗出等不舒服的感觉。在失眠患者当中也是比较容易出现的症状。中医来讲，就是有些心神不安的情况，长期的失眠患者会出现交感神经的过度兴奋，这些症状就容易出现。
心悸、头疼、浑身无力可能是以下原因引起的：
1.心律失常：出现这种情况的时候，会出现心悸、眩晕、全身乏力的情况，主要是因为异位的快速、缓慢的、缓慢的。因为心跳太快或者太慢会导致心脏的输出量降低，从而导致各个器官的血液供应减少，特别是大脑和肌肉的血液供应。
2.慢性心功能不全：会有心慌、眩晕等表现，主要是因为在慢性心力衰竭的时候，心脏的输出量会减少，心跳加快。
3.心功能不全是因为心肌缺血引起的，导致了心脏的缺血。
宝宝手心爱出汗，很有可能是消化不良，或者是孩子在感冒发烧时也会出现这个症状。宝宝手心出汗，很有可能是由于体虚所引起的，或者是体内缺少钙质所导致的。要及时的给孩子补充维生素d，多带孩子晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收。
小孩手心出汗是黏的，主要是因为孩子的情绪很紧张，神经比较敏感，胆子也比较小，所以在紧张的时候会有手心出汗。
这些现象比较常见，特别是在公共场所，要有针对性地进行心理疏导，使他们的情绪得到缓解。还有可能是孩子阴虚，孩子手心、脚心出汗，出汗比较粘稠。可以通过对孩子进行滋阴清热处理，可以配合沙参、麦冬一起煮水。
一般情况下，心慌、手心出汗可能是交感神经兴奋。交感神经过度兴奋可引起心率增快和血压升高，而心肌收缩力及排汗量减少。因此，当情绪激动、紧张时就会有以上表现。咖啡和浓茶中含有大量的兴奋性物质，这些物质能够刺激交感神经兴奋。某些快速心律失常疾病如阵发性室上性心动过速，还可表现为发作性心慌，还可因病人心情紧张而掌心多汗。
熬夜是可能会引起心悸的，患者需要及时调整个人作息，可遵医嘱用药减轻症状。
长期熬夜、入睡困难会增加心肝血虚发生风险，患者常伴有心悸心慌、失眠多梦等症状。如不加以干预，紊乱的作息节律还可能加重心血管发病几率，患者需尽早养成早睡习惯，减少熬夜次数。
如果是因新冠引起发热、疼痛睡不着觉，可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。同时，患者也可搭配安全性较好的中成药调理睡眠，补血宁神片其所含熟地黄、鸡血藤等药材成分可改善造血、保护心脑血管及神经系统，减轻心肝血虚人群症见心悸、眩晕问题。
良好的睡眠对于提升免疫、促进恢复有较大帮助，患者如果出现睡眠困难的情况，需及时对症用药，改善睡眠障碍。
