应该怎么预防她在疼，
发现阴道里有点肉，若是突出明显的肉，可能是阴道息肉，阴道息肉和有阴道炎，白带增多的疾病有一定的关系，一般没有症状可以不用处理。如果只是摸起来感觉有肉，有可能是阴道的正常组织。
阴道里长了几个像肉丝一样的肉肉可能是炎症刺激引起的赘生物或是息肉。注意不要吃辛辣刺激的饮食，应该清淡饮食，不要喝凉水冰水，在短时间内要避免性生活。发现问题及时就诊。
阴道的顶端是盲端，有宫颈阴道部在阴道的顶端突出于阴道腔隙内。如果用手指摸的话，可能在一个食指的深度会摸到一个圆的。平时阴道是闭合的，阴道两侧壁都是很多皱壁结构。
通常情况下，阴道里面长了小肉可能是外界刺激、阴道息肉等导致的。具体分析如下：
如果患者的阴道里面长了小肉，首先要考虑是由白带增多刺激引起的，也不排除是阴道内息肉。明确诊断可以到医院妇科，请医生亲自看一下，做白带的化验。如果是阴道炎，可以外用妇炎洁洗液，阴道内用双唑泰栓来治疗，用药至少一周以上。如果有阴道内息肉，可以用手术的方法来治疗。平时注意按时休息，不要劳累，注意月经前后的卫生，经期禁止同房。
通常情况下，阴道里有一坨肉可能是尿道肉阜、尖锐湿疣等原因导致的。具体情况分析如下：
1.尿道肉阜：尿道肉阜又称尿道肉芽肿或血管性息肉，是患者尿道末端良性的息肉状赘生物，
因此阴道里有一坨肉可能是尿道肉阜导致的。患者可以通过尿道肉阜切除术、尿道外口黏膜环切术、等离子电切术等方式进行治疗。
2.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种传播疾病，生殖器周围的皮肤一般会表现为角化型斑块、乳头样或菜花样赘生物，因此阴道里有一坨肉可能是尖锐湿疣导致的。患者可按照医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。
建议积极去妇科就诊，妇科的医生的查看，具体的检查情况，需要选择合适的治疗方案，通常引起这种症状是阴道细菌感染的症状。可以去医院妇科进行外阴消炎治疗，注意个人卫生。
