我的精子密度及活力低而且婚房装修三年了家里一直感觉...

精子活力低是指精子的前向运动不好，不能作直线运动，和泌尿生殖系统疾病以及生活习惯有直接的关系，比如男性患有精索静脉曲张、泌尿生殖感染、前列腺炎等原因都会导致精子的活力低。

精子成活力低可以通过改善饮食结构提高精子质量，多参加锻炼，提高精子质量，在食补中要摄入补肾益精的食物等来调解，建议平时要戒烟戒酒，不要熬夜，减少性生活，多吃一点优质的蛋白质。

精子质量应该说不是很好的。建议需要通过治疗才可以达到怀孕的。如果不吃了，想怀孕应该收比较困难的，而且这种记录治疗的时间也比较长。具体恢复起来也比较慢的。可以吃一点药物进行治疗。

精子活力低看男科。
如果男性精子活力低，建议带自己的精子样本到正规医院男科做检查。首先考虑到患者精子活力低，可能是自身的疾病或者心理因素造成的，建议去正规医院的检验科把精子样本送去化验，通过化验结果可以明确患者的病情，对患者自身也有一定的帮助。患者需要养成规律的生活作息，避免饮食辛辣刺激的食物，减少对身体的刺激。

精子活力低也是可以怀孕的。
精子存活率低也是可以怀孕的，只是相对于正常精子要差一些，不是不能怀孕，可以吃一些提高精子质量的食物，再改掉不良的生活习惯，来提高怀孕的几率。提高怀孕率可以多吃高蛋白食物，同房后垫高臀部，有助于精子长时间存在阴道内，来助孕。因此男性出现这种情况，就需要经过积极的调理治疗，来增加怀孕的几率。

精子活力低，男性可以去医院挂男科或泌尿外科。如果有精子活性下降，可以去医院做检查，比如去男科或泌尿外科。精子活性降低会给男人带来很大的伤害。如果病人的精子活性很弱，那么就会出现不能生育的情况。可以到正规的医院进行检查，包括精子常规、生殖道支原体和衣原体、尿常规、免疫学、染色体等。平时要注意饮食方面要注意清淡，要戒烟戒酒。