患有心脏病不宜剧烈运动，如篮球、足球等，容易导致病情加重。可以做一些轻微的运动，如慢跑，快步，太极拳等。在稳定的状况条件下，也可以进行游泳锻炼。在运动中要适当调整，如果感到不舒服，应该休息。
出现呼吸困难，还有咯血，咳嗽，胸部疼痛，十分难受的情况。很多心脏疾病都会导致出现这种症状的。心脏病有很多种类。当出现心功能衰竭，或者严重的供血不足，都可能表现为这种症状。平时注意休息，多吃蔬菜水果。
心脏病早期，可以出现心率加快，感觉心慌，身体乏力等症状。年轻人心脏疾病往往和先心病及心肌炎后遗症等有关。般常见有心悸、心前区疼痛，呼吸气短，面色苍白等早起症状，可以定期的做心脏彩超和心电图检查。心脏病的症状有很多，如心绞痛、心律失常、气促、呼吸困难等。定期检查，有不适症状立即就医，及早预防心脏病的发生。
引起胸闷的原因有很多，如：胸部疾病：胸膜炎，肺大泡，肺气肿等，心脏疾病常见的是冠心病，引起的心肌缺血。肺活量比较低，降压养成良好的生活习惯，每天坚持45分钟有氧运动，按时作息，不要久坐上网。
胸口闷不一定是心脏病，这种可以到医院复查心电图，心脏彩超来进一步明确。另外也要注意是不是胃的毛病，情绪紧张压抑的情绪也可以引起胃的应激性溃疡，导致出现胸口闷或者是进食差的情况。平时要注意休息，不要有过大的心理压力，多吃一些水果蔬菜。
