肝郁气滞,开过药
怎么改善这种状况
口干舌燥喝水不管用可能是津液亏少造成的。
如果是津液亏虚,或者是锻炼后大量出汗,导致身体的津液亏少,此时口干舌燥,可以多喝水。如果口干舌燥,不能喝水,可以分为两类。第一个是痰湿。脾胃的运化和水湿的能力会降低,会导致体内的水液不均衡,所以会出现口干舌燥的情况。由于水是液体,也会引起痰内,从而影响脾胃的运行。这个时候要做的就是运化水湿,健脾胃,脾胃功能增强,水湿的运化能力增强,痰液就会消失,缓解口干舌燥的情况。
可能是缺乏微量元素,维生素引起的,不排除干燥综合征的可能,建议注意清淡饮食,必要时需要去风湿免疫科就诊,化验抗核抗体谱等相关检查,明确是否有干燥综合征,再做针对性治疗。
口干因素很多,有的是因为饮食、心理及生活作息习惯不佳引起,有的是疾病引起;有的短时间内可以缓解,有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适,人们常常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用,而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。如果口干不能短时间内缓解时,应去一家医院做检查。
引起口干的原因有很多,比如,血糖增高,腮腺炎,牙龈炎,或者是口腔干燥综合征等。到正规医院抽血化验一下血糖,如果有高血糖的症状,一定要控制血糖,在正常的范围。平时少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,而且要保持口腔的清洁卫生。吃完东西后,及时刷牙漱口,尽量减少吃含盐类较高的食物。
口干舌燥的病状大多都是自己有火,都是由于有不良的饮食习惯造成的,多喝水,积极参加体育锻炼,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,避免过度劳累和熬夜。