与饮食不节、喂养不当有关。胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物，少吃辛辣之物，定时定量喝水。
儿童舌苔发白是积食，因此舌苔的变化可以反映脏腑的寒热虚实以及病邪的性质和病位的深浅。正常人的舌苔属于薄白苔，反映了胃气所生的一个良性的状态。感冒初期，表邪没有深入到人体的里部，影响脏腑的气血津液，表现也是薄白苔。
小儿舌苔厚而且白是胃气炽盛，或内有积食，水谷食之不化，或脾生水湿的缘故，气虚不能运化水湿，平时不要乱吃东西，食亦不可过饱，要少吃多餐，以容易消化的软食为主，不要受凉。
宝宝舌苔发白是由于上火导致的，也可能是由于体内湿气重导致的，及时检查，采用中西结合的方法进行治疗，效果更佳，平常的生活中，孩子的饮食要均衡，作息要合理，要少食多餐。
孩子咳嗽舌苔白考虑消化不良的一种表现形式，这种咳嗽特别是夜间咳嗽为主是因为积食的原因导致的，给孩子用点儿消极止咳口服液来进行处理，饮食上一定要少食多餐，同时给孩子配合着益生菌。
