有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。还有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多吃以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢。还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要熬夜。
引起出现腿部乏力的原因有很多，首先应考虑，可能是由于体虚或是由于缺钙、缺钾，导致出现了腿困现象。另外，也不能排除由于肾虚或是气虚，从而导致出现的腿部乏力的情况发生。首先需要进行微量元素检查，检查是否由于缺钙导致出现。
头晕伴随着各种症状，如疲劳和嗜睡。主要考虑的是，一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的，并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前，一些补气或补钾的药物可以适当服用，具体的药物应根据医生的建议服用。同时，必须注意饮食中的均衡营养。
恶心出虚汗按三阴交穴位会有所好转，造成身体出虚汗的原因有很多，大部分都是由于气虚造成的，如果精神长期紧张，长期身体缺乏锻炼，饮食非常的不规律，就会造成气虚的情况。还会出现恶心，出虚汗等多种症状，平时可以多做一些有氧的运动来进行调整。
恶心出虚汗按三阴交穴位会有所好转，造成身体出虚汗的原因有很多，大部分都是由于气虚造成的，如果精神长期紧张，长期身体缺乏锻炼，饮食非常的不规律，就会造成气虚的情况。还会出现恶心，出虚汗等多种症状，平时可以多做一些有氧的运动来进行调整。
头晕脑胀，四肢无力，胸闷头胀可能是脑部功能性的障碍。血压的异常或者低血压的现象，检查一下血压是否正常，如果偏低可以适当使用升压药来治疗，平时要适当锻炼。也可能是颈椎病引起的头晕。
