通常来说,眼窝深陷可能是元气虚,也可能不是。
元气虚可能是大量的失血、吐泻、长时间饮食不好、久病等原因导致的,可能会出现眼窝深陷、精神萎靡、乏力等症状,所以眼窝深陷可能是元气虚;但如果患有肾虚,或者长期熬夜,也可能会导致眼窝深陷,而这与元气虚没有关系,建议注意使用金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗,或者调整睡眠习惯。
元气虚可以到专业的泌尿外科或中医院来选择这种补中益气的药物进行治疗进行补。平时得注意合理的饮食,多吃新鲜的水果、蔬菜,保证充足的睡眠。多进行体育锻炼。可以考虑配合中药进行治疗的。
可以治疗好的,平时饮食清淡,以易消化食物为主,少吃辛辣口味刺激食物,少吃寒凉食物,注重腹部不要着凉,平时可以多喝点粥,里面可以放点陈皮、薏米、山药、大枣,平时可以多吃点大枣。
气虚主要的临床表现是容易感冒,抵抗力下降,气短、懒言疲倦,面色黄白,脾胃气虚容易出现消化系统功能问题,肾气亏虚容易出现生殖机能下降,腰酸腿软精神不振等问题。肺气亏虚会出现卫表不固,容易咳嗽、哮喘等呼吸系统相关的症状。药物上可以选用具有补气功效的草药,可以选择人参、西洋参、党参、太子参,茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、炙甘草等。
胆气虚不是单独指哪个部位的气虚,是指胆经气虚,造成血液循环不畅,胆气虚是容易受到惊吓,烦闷不安,多梦易醒,怕声音等一组症候的名称,和别人交流,不要吃太油腻的食物。
第一点是通过药物进行调治,需要在医生的辨证下合理的应用,对于气虚的补充,需要缓慢进行,不能操之过急,不然虚不受补,容易造成其他的伤害;第二点是通过食物的补充,这个比较常见,个人非常推崇通过粥、汤等方式,对于人体进行调养,这两种方式都可以使食物中的营养很好的进入体内,对于补充气血有一定的帮助;第三点是可以通过适当的活动,不要做一些剧烈的运动,做一些轻微的有氧运动。