康复运动的时间和哪些动作，以及饮食禁忌
大腿股骨头粉碎性骨折应及时就医，进行针对性处理。
如果大腿股骨头发生粉碎性骨折，要及时的检查损伤的位置，进行初步的固定，并进行生命体征的检查，及时转移，并按照患者的骨折程度选择保头、置换关节等。
如果是开放型骨折，一般可以用消毒纱布包裹创面，或使用消毒器具包裹创面，尽早进行止痛止血处理，预防对神经和血管的损害。
大腿股骨头骨折可以通过复位、骨牵引、手术等方式进行处理，具体分析如下：
大腿股骨头骨折在临床上比较少见，但要针对不同的情况采取相应的处理方法。合并有髋关节脱位的患者，应立即进行髋关节复位，复位后没有明显移位的，则要进行骨牵引治疗4-6周，以减轻股骨头的压力，加快伤势的恢复。如果大腿股骨头骨折块大且有明显的移位，有很大的创伤性髋关节病的机率，可以采用可吸收螺钉内固定。股骨头坏死或不愈合时需要进行股骨头置换。
术后加强患肢功能锻炼，走路时要扶住行器，防止摔倒，功能锻炼以练习步态为主，做到三不，不坐矮凳，不搭二郎腿，不患侧卧位睡觉。锻炼的主要形式是使四肢肌肉做舒张收缩活动，此时除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，可在医生指导和他人帮助下，逐步活动上下关节，动作应缓慢，活动范围应由小到大，骨折恢复后，功能锻炼主要方式是加强患肢关节的主动活动锻炼，使各关节能恢复正常活动范围，此时如仍残留关节僵硬等功能障碍，功能锻炼更应积极。
一般来说，股骨颈基底部骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
股骨颈基底部骨折主要有髋关节活动受限、肿胀疼痛等症状。如果患者年龄较轻，可以在医生指导下采取空心钉内固定进行治疗。如果股骨颈骨折出现骨头坏死的并发症，需要再次手术治疗，所以如果患者年龄比较大可以通过换关节进行治疗。
在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物。
股骨骨折一般3个月左右可以痊愈。股骨骨折通常在3-4个月内就会痊愈，但是无法完全承受。股骨骨折的症状是在6个月后，骨折愈合的差不多了，可以逐步的负重，半年以后，病人可以完全的负重，再取一年到两年。4-8个月内骨折未愈合，即为延迟愈合，超过8个月不愈合，即不愈合。超过8个月的骨折不能愈合，必须进行外科手术。
一般情况下，左腿骨折后期可以通过适当运动进行锻炼，具体内容如下：
如果是左大腿骨折，患者可以先躺在病床上，然后缓慢的把双腿抬起来，十秒钟之后放下，休息一下，继续下一步。一天四五次，一次二十多次，就能强化锻炼了。如果是左小腿骨折可以用手扶着物体或者是拄着拐棍练习走路，不能带太多的重量，可以适当的休息，这样可以缩短每次的运动次数，提高运动的次数，这样可以让腿部的机能逐渐的康复。
