早晨气血开始加速流通,出现头晕的症状可能与神经过度的兴奋有关。也可能与感冒,鼻塞,颈椎病,贫血等疾病有关,晨起体位的改变,血流也会随之改变,会导致相应的疾病的发作,引起头晕。
一般情况下,早上醒来头晕原因如下:
早上醒来头晕主要是由于室内通风不良,导致、耗氧量多,脑部的交感神经亢进。此外,由于身体在睡觉的时候会产生糖分的摄入,早上低血糖,会引起交感神经的兴奋,引起眩晕。
需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时保持饮食营养均衡,适当参加户外活动,有助于身体健康。
可能是不合理的生活习惯引起的,比如起床太晚,早饭进食的晚,这会导致人体的血糖相对比较低,容易引起人早上头晕,因此要早睡早起。可能是晚上不良的睡觉姿势导致的,比如睡觉的时候喜欢将头埋进被子里,或者把手放在胸口部位,这两种都会导致脑部供血供氧不足,从而引起头晕。
有可能是早晨起床期间的低血糖造成的头晕。可以测血糖,立刻进食含糖饮料,或含一个糖块。轻的一会儿就可以缓解。另一种情况有可能是脑供血不足或者脑梗塞造成的。
如果早晨起床后出现头晕、恶心、呕吐等症状,可以根据病因进行治疗。
1、动脉粥样硬化:由于动脉粥样硬化导致的脑供血不足,可以通过口服抗血小板药物来缓解高血脂、血液粘稠度高等血管负担。保持良好的血管状态可以有效地改善高血脂、高血粘度所致的脑供血不足,对头晕、恶心、呕吐有一定的改善作用;
2、卵圆孔未闭:对于头昏、头痛的患者,可以通过心脏超声、右心造影、食管心脏超声等检查来确定卵圆孔未闭的原因。如果发现了,可以选择封堵,这样就能起到很好的缓解作用,而且还能防止出现心源性中风的情况;
3、美尼尔氏综合症:与平衡失调有关,内耳迷路水肿可使妇女在站立时出现头晕、眩晕、听力减退等现象,可通过减轻内耳肿胀来减轻症状;
4、贫血、血液系统疾病、颈性眩晕等疾病都可以通过相应的治疗来改善。