心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
宝宝有心脏病，可能会出现以下症状：
1、青紫者，小儿面色萎黄，心烦易怒，汗出，口周，指端，耳垂及口腔黏膜均呈紫灰色，在用力及啼哭过程中加重。
2、婴儿啼哭低微、声哑、气急、吃奶乏力、食欲少、生长发育不良等。
3、抵抗力较弱，易患感冒、支气管炎、肺炎等疾病，发病后也不容易康复。
4、呼吸困难等。
5、心脏杂音等。
如果出现上述症状，建议及时就医，心脏病通常需要采取手术治疗。
一般情况下，人们应当注意，一般心脏病的以下信号，耳鸣，打鼾，肩膀痛，胸痛，呼吸困难，水肿。具体情况分析如下：
心力衰竭是心脏病患者的主要表现，主要表现为心肌的超重，血管的血液循环堵塞，远端的血管出现水肿，这是心脏患者的主要表现，除了心力衰竭，轻度的水肿一般是早期的征象，如果是中老年人出现了肿胀，就需要就医。
心脏病患者如干咳不止、活动之后加剧并伴气喘等症状，很可能是因为心率衰竭导致，需及时到医院查明。
特别是晚上平卧时咳嗽就更明显了，但是坐下来就好了。若病人咳嗽为刺激性干咳并伴声音嘶哑则极可能为左心房扩大所致。早搏者时有咳嗽。病人最好去医院接受系统的检查，找出原因，然后对症下药，可有效控制病情，缓解症状。
