小儿喜欢趴着睡觉是一种正常的表现。小孩子总喜欢趴着睡觉是因为内热比较重的缘故，因为趴着睡觉使孩子在睡觉时正面接触的面积较大，安全感增加，所以会睡得更香。
宝宝老喜欢趴着睡觉很可能是因为肚子肠胃不舒适，趴着睡会减少疼痛不适感，或者是由于鼻塞导致的呼吸不畅困难造成的，但是如果宝宝患有先天性疾病，比如哮喘、心脏病，肺炎等，就不适合趴着睡，要及时调整过来，以免出现意外。
孩子可能是长期养成的不好的习惯，也可能是缺乏微量元素钙铁锌，关键是要找到原因，对症治疗。首先要给宝宝养成良好的生活习惯。进行调整，给宝宝采取侧身睡觉。而且要采取说服教育的方法。晚上睡觉前不要吃得过饱，可以口服点钙铁锌口服液。多给宝宝按摩腹部，必要的时候可以配合按摩或者是推拿效果会更好。如果宝宝肚脐周围经常反复的疼痛，或者是睡觉不踏实。
跟孩子的行为习惯有一定关系或者是孩子有内脏出现问题趴着睡不影响的呼吸，比较舒服，才会出现趴着睡的症状。先带孩子去医院做一个检查，如果没有其他问题的，孩子健康能吃能睡是没有太大的问题的。
宝宝会翻身以后老是喜欢趴着睡是正常的，老是喜欢趴着睡是因为这样婴幼儿较有安全感，不易呕吐，肺部呼吸功能较佳，有助于头脸型变长，锻炼宝宝颈部肌肉，有助于头部运动。
没有腰脱躺着好还是趴着好的说法，可以自行选择。
腰椎间盘脱出是一种比较普遍的病症，它会对背部的硬膜囊和神经根造成压力，引起腰部疼痛、下肢麻木等一系列的症状。腰椎间盘脱出并没有特别的规定，要让患者平卧或者平卧，要根据自己的喜好来调整，也可以根据自己的喜好来调整，例如平卧时不会感觉到任何的痛苦，也不需要一定要平卧。腰椎间盘脱出要避免久坐、久站、腰部负重、腰部后倾等。晚上可以选择硬板床，这样有利于脊柱的正常弯曲。至于腰椎间盘脱出之后，不管是平卧还是平卧都行，都是在睡觉的时候，身体不受自己的掌控，没有太多的限制。
