我原来头发很多.很粗我经常熬夜上网现在掉了好多而且还...

会员57804599 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我原来头发很多.很粗我经常熬夜上网现在掉了好多而且还都是很细的了
想得到怎样的帮助:

我该吃些什么 该什么时候睡

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵明东 主治医师 河北省涞水县永阳镇卫生院其他 一级甲等
擅长:动脉硬化,心肌缺血,高血压
已帮助用户: 32229
问题分析:由于生活、精神刺激,或者营养、环境等综合刺激,可能会导致毛囊生长受影响,出现生长异常受限的特殊表现。
意见建议:针对那种状态,需要及时规律饮食,避免劳累熬夜等不健康的生活方式,应该规律作息,早睡早起,避免电离辐射的刺激,然后吃一些养血生发胶囊之类的药物。
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梁惠莲 荔湾区南源街社区卫生服务中心中医科 一级甲等
擅长:筋伤,月经不调痛经,绝经前后诸症,漏肩风,肘劳,颈...
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问题分析:您好。晚上是属于养阴养肾的时候。熬夜多,自然会影响头发的正常生长。
意见建议:建议多吃黑芝麻,黑豆等。晚上尽量在11点左右睡觉。希望能帮得到您!
相关问答

问题分析:您好,如果有睡眠不佳,劳累,情绪紧张,压力大等等都有可能导致脱发加重。
指导建议:您现在有没有头皮油脂分泌旺盛,头皮瘙痒,头屑增多,头发明显稀疏等表现?还有没有出现失眠,月经异常,面部痤疮等内分泌失调的表现?

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

多见于油性皮肤导致。建议平时注意卫生,多进行清洗,可以使用含有硫磺成分的洗发水洗头。皮肤油,可以用硫磺皂清洗。平时要注意身体卫生,注意饮食,不要吃太多高脂肪食物和油腻食物,防止出现异常影响。一般及时注意,可以好转恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

你现在的年龄有了相对明显的变化。这是一种不正常的表现。首先,有必要确定它是否与日常工作和生活有关。如果压力太大,会导致脱发。然后,有必要确定你在日常工作中是否经常接触到辐射源相对较大的东西。此外,更多的脱发也可能是由微量元素缺乏或内分泌失调引起的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

熬夜一般会有掉头发的症状。
通常情况下,熬夜的原因包括精神压力大、作息紊乱、失眠等因素有关。熬夜可导致身体内分泌功能调解紊乱、皮脂腺分泌异常,继而出现脂溢性皮炎的情况,也就是头发出油较为严重,也会导致脱发的发生。反复熬夜也可导致身体抵抗力下降,继而引起头皮真菌感染的情况,即为头癣,也会导致脱发。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,熬夜脱发可以通过规律作息、使用药物等方式来恢复。具体分析如下:
1.规律作息:如果熬夜脱发,一般建议避免熬夜,应该注意休息,规律作息,调节生活习惯。一般睡眠充足后,基本可以缓解脱发的情况。
2.使用药物:如果脱发的情况比较严重,可以在医生的指导下使用米诺地尔凝胶、米诺地尔酊等药物进行治疗,通常可以促进头发生长。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头皮干痒,脱发严重有可能是营养不良、熬夜多、精神压力大等因素影响,要注意多调节,平时要注意头皮的清洁,经常洗头,可以吃些红枣、桂圆、黑芝麻等食物,注意尽量少熬夜,饮食要注意清淡些,多注意运动锻炼。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。