“便秘”吃什么好

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全部症状:便秘

发病时间及原因:习惯性便秘

治疗情况:吃六味安消胶囊,拉肚子,又胃痛
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李永魁 医师 河北省邯郸市中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。感谢您对寻医问药的支持。
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张艳菊 医师 泗水县中医院妇产科 二级乙等
擅长:妇产科疾病
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您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.  2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.  3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅  4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
相关问答

一般情况下,便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘,具体内容如下:
便秘是一种常见的疾病,通过饮食和药品来解决。首先,如果是轻度的,或是刚刚开始的,可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,这些都含有丰富的纤维素和维生素,具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重,可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等,改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。
便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘,因为该类食物膳食纤维含量比较低,不利于胃肠道蠕动,还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花,还应该多喝水,适当运动。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,宝宝便秘可以多喝水,多摄入膳食纤维,具体如下:
通常情况下,宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量,多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外,还应改变宝宝的排便习惯,养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。
在治疗期间,注意休息,保证良好的睡眠,适当进行体育锻炼,避免过度劳累,注意饮食健康,多吃水果蔬菜,补充维生素,多吃富含蛋白质的食物,保证营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

便秘是由于肠胃消化问题引起的。可以喝喝温盐水。如果不是长期便秘,偶尔便秘的情况下,可以在便秘的时候放点盐在温水里充分搅拌一下再喝下,能帮助便便软化,过一会就会有想拉便便的感觉了。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩积食便秘吃易消化、吸收的食物。
小孩的肠胃消化功能比较差,会出现一些不舒服的情况,比如有腹胀、积食、便秘等。但是父母们也不用太过担心,可以通过日常的饮食来调理,多给小孩多吃小米山药粥等易消化的食物,多给小孩多吃蔬菜和水果,比如肉类和甜点,不要多吃,因为这样比较难消化。
如果小孩出现明显的上火症状,可以用金银花泡水,或服用儿童七星茶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿吃一些纤维含量丰富的蔬菜治便秘。
当婴儿便秘时,家长要给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,能减轻婴儿便秘的症状,比如可以多吃一些白菜,青菜,四季豆等。平时要注意养成规律排便、多喝温开水、母乳哺育的母亲要注意清淡的饮食。但要注意的是,婴儿年龄比较小,消化能力也比较弱,如果吃太多蔬菜可能会消化不良,建议要注意适量。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。