腰椎间盘突出症是一种慢性疾病，愈合过程很长。如果不是腰椎间盘突出症。只是一个简单的腰部肌肉软组织劳损，休息约2周。如果真的是腰椎间盘突出症，十天是不会把腰椎间盘治好的。
腰椎骨折四十天能下地活动吗，如果是保守治疗，40天应该可以做适当的活动，但是千万不要做剧烈的活动因为压缩性骨折，保守治疗，即使能够做一些简单的活动也不能够太早，否则有可能会，导致遗留后遗症。
突出前期：此期髓核因退变和损伤可变成碎块状物，或呈瘢痕样结缔组织，变性的纤维环可变薄变软而产生裂隙。突出期：椎间盘承受压力增加时，退变髓核可从纤维环薄弱处或破裂处突出，可有五种类型：纤维环状膨出，膨出在相邻椎骨后缘之间，纤维环完整，可不引起临床症状。
腰椎取钢钉术后正常情况下一周左右可以出院。腰椎内固定术后，要做第二次手术，即切开皮肤，剥离脊侧的肌肉，暴露内钉，然后取出。因为创面存在大量的疤痕组织，一旦切开，就会出现大量的出血，造成切口内的血肿，从而造成切口感染、裂开、流脓等。故建议取下腰椎后，需住院数日，并配合医务人员将缝线拆开，避免造成伤口感染，造成严重后果。
腰椎间盘突出症常发生在老年人群中，但随着时代的发展，病人的年龄逐渐变得年轻化。腰椎间盘突出症是一种慢性疾病，愈合过程很长。首先，患者不是腰椎间盘突出症。如果它只是一个简单的腰部肌肉软组织劳损，休息约2周。如果真的是腰椎间盘突出症，十天是不会把腰椎间盘治好的。
问题分析：从您的描述来看还是属于大致正常的，目前才只有40天还没有完全恢复好，一般恢复的时间大概是三个半月左右，存在个体差异。
指导建议：这段时间还是要多注意休息，避免劳累，平时可以适当的散步，可以多补充一些含钙丰富的食物，做好常规性的复查，按照医生的医嘱做好术后的康复训练。
