饭量变小的原因有很多，比如胃口不好或者是有肠胃方面的疾病，都会引起这种现象发生，但是也不能排除有其他的原因，这种可以进一步去做一些相关的检查，看一下到底是哪里出现了问题，然后再选择对症的方式进行调解和改善。
饭量小长胖不是糖尿病，虽然饭量很少，但会导致肥胖。可能的原因如下：
1.首先，虽然饭量少，但饮食总热量比较高，男性患者可能饭量少，但喝了大量的酒。这些虽然饭量少，但有可能导致肥胖。
2.其次，运动量不均衡的人，消化系统功能会下降，即使饮食不多，肠蠕动也会变慢，容易积蓄能量，形成容易肥胖的体型。
3.最后，就是患有导致肥胖的疾病。例如，由各种原因引起的甲状腺功能低下症、糖皮质激素水平上升等。
不同的女性在怀孕之后会出现不同的身体反应，有的女性会遇到怀孕饭量变小的情况，可能是恶心呕吐或者内分泌受到影响导致的，在饮食上注意吃些清淡易消化的食物，以及补充些维生素丰富的食物，注意加强孕期的护理。
要注意观察一下孩子的精神状态，如果说有比较好的情况下，不要过于担心，但是不要给孩子吃过多的零食。要考虑可能是最近一段时间消化方面出现了问题，或者是孩子偶尔的时候，不想吃饭吃的比较少，其实也属于是正常的。
注意消化不良，积食的可能。至于晚上睡觉哭闹，在除外消化不良积食的原因外，注意佝偻病早期夜惊、烦躁不安的可能，不爱吃奶，不可强喂。宝宝饿不坏的，吃多了反倒不好。如果症状明显，可以在医生指导下给宝宝吃点健胃消食口服液看看，同时给宝宝补钙。
