可能是脾胃亏虚，气血不足所致，平时饮食要有营养容易吸收，饮食有规律，少吃辛辣、油腻、甜食、冷硬、煎炸食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当运动，戒烟酒，控制性生活频率。
贫血面黄肌瘦，可以配合以下几个方面来纠正，首先就是做血常规的检查，然后就是通过外源性的补铁补血，配合维生素和叶酸调节，排除巨幼细胞性贫血。另外，要注意多休息，不要吃太辛辣的东西。
属于中焦有湿有热，饮食一定要注重清淡，不能过于油腻和生冷，此外需要使用中药汤剂予以综合调理。目前属于湿热内阻所引起的病理变化，建议要去当地找具有知名度的中医医师就诊。
其实很多情况都会导致脸色蜡黄，营养不良可能会导致皮肤发黄，除了营养不良之外肝胆受损也会导致皮肤变黄。如果是前者，只需要及时的补充营养，调整身体就可以，但是如果是后者的话，就需要及时到医院进行，诊断治疗了，因为这很可能是黄疸病的前兆。
妇女有尿黄现象，考虑为典型泌尿系感染所致，这一状况要求主动化验，尿常规细致检查证实，确诊后又积极用药，才能取得良好的治疗与治愈效果，同时，要加强休息。
尿液的色泽与尿中的红细胞数量有关，当尿中的红细胞数量增加时，尿色会变得更深。例如早上起来，一晚上的代谢后，小便会变得更黑。还可以口服痢特灵，维生素B2，复合维生素B等。如果是因为泌尿系统的炎症或者是肝脏等原因引起的。为了避免耽误治疗，需要尽快去医院就诊。
舌苔发白发黄与平时脾胃虚寒或者长时间的熬夜，免疫力下降等都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。
