饮食上注意一些，要低盐饮食辛辣刺激油腻的食物不要吃，要以清淡的食物为主日常也要经常锻炼身体，保持愉快的心情，定期测量血压，在药物治疗方面可以口服如丹参，罗布麻，卡托普利等药物治疗效果明显。
通常来说，脑梗血压高应该注意以下几点，具体分析如下：
第一，发生脑梗后，要控制好自己的情绪，避免紧张、生气、急躁等，要学会释放压力，保持良好的心理状态。第二，饮食方面要注意低盐、低脂，少吃含糖的食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、芹菜、木耳等。第三、每天监测血压，不要随意更换药物，否则会导致病情恶化。
血压高180很严重，必须去医院做相关检查，鉴别是原发还是继发性高血压。继发性高血压治疗原发病为主。原发性高血压临床的治疗方法还是可以口服降压药治疗。血压高180是三级高血压，可以从开始就联合用药或者使用单片复方制剂。
右臂的血压通常会高于左臂，有的人压差大一些，有的人小一些，两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象，一般应该是早晨起来没有活动的，测量血压的值是比较准确的，平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯，早睡早起，不要熬夜。
怀孕之后，不管是孕早期或者是孕晚期的血压增高，都是由细小静脉痉挛引起的。平时注意避免劳累，避免情绪激动，调节血脂的药物都要配合的吃，除了药物治疗之外，饮食上要注意低盐低脂清淡饮食，保持心情愉悦，注意休息等。
