儿童偶尔间断性头晕原因很多，睡眠不足、营养不良、学习压力大、焦虑贫血等都会导致头晕的现象出现。
如果出现了头晕的症状，建议带孩子去专业医生处就诊，在明确头晕的原因之后给予合适的预防和治疗。平时需要避免减少熬夜，不要给孩子太大的压力。建议多注意休息，保证睡眠充足。适当带孩子到户外活动，加强锻炼身体增强免疫力。
年轻女性最常导致头晕，全身乏力的原因是贫血，而育龄期女性最常见的贫血是缺铁性贫血，尽快到当地正规医院血液内科就诊，查一下血常规和血清铁蛋白，如果能确诊为缺铁性贫血，可以在医生的当面指导下服用补铁药物治疗。
出现头晕，嗜睡，一般考虑是由于体质虚弱，气血不足所导致的。针对这种所导致的，可以服用一些中药类的滋补气血的食物，比如阿胶浆。另外，日常生活中的饮食也需要进行调理，多吃红枣，当归，红糖等。另外有可能是脑供血不足，高血压等疾病所导致的。所引起的疾病比较复杂，需要去医院进行详细的检查才能对症治疗。
健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。
青少年要是反复发作头晕，必须警惕偏头痛的可能性。偏头痛的特点是年轻时头晕，中年时头痛，老年时再次头晕发作。偏头痛头晕的特点是，头晕反复发作，与体位有关，同时患者会有畏光畏声现象。建议患者及时就诊于神经内科，进行头颅核磁血管扫描，以除外脑血管畸形。
一般情况下，蹲久了站起来感觉头晕可能低血糖造成的，具体内容如下：
长期蹲着，突然站立会出现眩晕的症状，一般是因为有了低血糖，需要及时的给病人补充糖份，日常的饮食中可以多准备糖块。另外，在蹲下的过程中要尽量的放慢速度，避免突然起身，因为在蹲着和站立的过程中，大脑的血液供应会发生变化，从而导致大脑出现暂时的缺血。需要到医院的神经科进行相关的检查，以确定是否有脑损伤。
