咳嗽的时候最好不要吃甜食，主要是吃了甜的食物容易生痰，过多痰液就会加重咳嗽的症状，可以适当吃些新鲜的甜水果，由于在咳嗽期间大多数都会影响到肠胃消化，吃了过甜的食物也会引起胃酸分泌过多，还会加重胃的不适感。
胃不舒服头昏可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要考虑是因为胃炎、消化不良、胃痉挛等原因导致的胃不适，以及头部的疼痛。在治疗上可以从调理胃部开始，在饮食方面要注意清淡，要保持良好的生活和饮食习惯。出现头晕的主要原因有：脑供血不足、高血压、感冒等，可以口服丹参片，促进血液循环。总之，需要做相应的检查，确定病情后才能进行相应的治疗。
吃甜的容易长痘痘，糖分中含有很高的热量，被人体摄入后会使皮脂分泌过度，造成人体出现长痘痘的症状，还容易出现长胖的现象。患者在日常生活中要饮食均衡，避免过量摄入糖分。
患者如果已经长了痘痘，可以通过针清、果酸焕肤等医美项目祛痘痘，通过刺激皮肤生长，促进角质层掉落，达到祛痘的效果，一般在术后一周内会见效，价格在1000-3000元左右，但因医院、地区、治疗器具的不同，价格会出现上下浮动。
经常出现头晕，主要考虑是有一些低血压造成的，也有少数可能是因为局部的一些脑血管痉挛或者脑血管畸形，中医方面主要考虑是有一些气滞血瘀，具体还是要到医院检查一下，再对病下药。注意要多以清淡为主。
一般情况下，女性头昏耳鸣可能是中耳炎、脑炎、脑膜炎等原因造成的，具体内容如下：
通常，中耳炎、耵聍栓塞等都会导致耳朵聋。梅尼埃埃病、噪音聋、头盖骨损伤、脑炎、脑膜炎和其他影响听力的病症。另外，高血压的人，耳鸣会加剧，说明血压升高，也会引起血管粥样硬化等心血管方面的问题。耳鸣需要到鼻喉科进行纯音测听和声导抗检查，如果不是因为耳鼻咽喉的原因所致，建议去医院进行检查。
经常吃甜食不一定会得糖尿病。
糖尿病是胰岛素分泌绝对或相对不足导致的内分泌代谢疾病。易引起心、脑、肾、眼底及周围血管病变。糖尿病与家族遗传、不规则生活、饮食有关。甜食吃多了，容易诱发糖尿病。在医生的指导下，建议口服药物联合胰岛素治疗。加强运动训练，控制饮食，定期检测血糖。糖尿病人饮食无绝对禁忌，主要控制总摄入量。
