夏天出汗多冬天手脚冰凉

会员57739656 20 已回复
我是个运动狂,身体挺好的。基本没有过发烧感冒,但是夏天我怕热,稍微运动一点就全身是汗,但是冬天的时候手脚特别冰凉,别人一碰我的手就说我手凉,睡觉老是觉得脚很凉。
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张玉华 副主任医师 武警后勤学院附属医院内科 三级甲等
擅长:支气管哮喘的诊断和规范化治疗。开展国际标准化变应原...
健康指导:运动前后需要保暖,剧烈运动先需要做充分准备工作,当身体产生微微发热时再换成运动装,其次饮食应忌辛辣油腻、生冷的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,多吃蔬菜和水果,尤其是午餐时需要摄取一些动物的肝脏及瘦肉,奶制品/乳制品,来提供优质蛋白质。在冬季,你可以黄芪+大枣+桂圆泡水喝,温补气血,加速血液循环,从而改善手脚冰凉。夏季出汗后补水要少量多次,要么就是喝点淡盐水。这样可以改善因剧烈运动导致的盐分的流失。
童波 副主任医师 江西省人民医院内科 三级甲等
擅长:气道疾病、呼吸系统感染性疾病、肺间质疾病、胸部(肺...
健康指导:你指定是累到了多休息。注意饮食安排。运动的人应该每天喝2000千克水。坚果一天吃20克即可。有助于神经松缓。西瓜一天共计吃3斤。健康又长寿。同仁堂灵芝片一次吃2片每日3次。平时也可以吃别的水果。大枣属于坚果类的吃法。
韩鹏 副主任医师 安阳地区医院内科 三级甲等
擅长:诊断处理肺炎、支气管扩张、慢性支气管炎、肺气肿、肺...
问题分析:你好你的情况看了属于阴虚的火旺的情况导致容易出汗情况
可以考虑适当的到医院看下中医科,考虑平时多喝些菊花茶为好
胡永江 主治医师 重庆市垫江县人民医院内科 三级甲等
擅长:咳嗽、咯痰、喘气、咯血、胸痛、呼吸困难、胸腔积液及...
健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑有可能是体质虚寒所致,夏天怕热冬天拍冷,明显的阳气不足,血液循环也不好,建议日常要注意饮食和生活习惯调节,多吃蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!尽量保证膳食平衡,促进总热量的摄入,还要避免长时间剧烈运动,必要时可进行中医调理!
肖亮 主治医师 自贡市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸内科疾病的诊治,支气管镜和胸腔镜的检查及镜下治...
健康指导:根据您的描述,考虑应该是由于体虚导致的,建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!保证膳食平衡,促进总热量的摄入,避免长时间剧烈运动,必要时可在在中医下进行调理!
相关问答

阴阳两虚,阳虚为主,阳虚不能固摄,所以冬天手脚冰凉,夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼,加强营养,增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚,伴有了人体的畏寒肢冷,神疲乏力等,对于夏天容易出汗,可以见于肾阴虚,阴虚火旺。手脚冰凉用些药物,平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:你好,根据描述这种情况考虑还是血气虚,肾虚有关系,
意见建议:建议你用中医进行治疗,用一些,补阳补气的药物,比如常用的药物有金匮肾气丸,生脉饮口服液,或者脑心舒口服液,都是比较对症的,平常饮食注意,

王涛医师内科雄县医院
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒

指导意见:你好,根据你的症状描述,可以初步考虑有肾阳虚,可以试试服用金匮肾气丸试试,如症状持续无好转,建议去当地正规医院,结合舌脉辩证准确。

朱娟医师中医科辰溪县中医院
擅长:不寐,胃痛胃下垂,膝骨性关节炎,小儿疳积,理疗,骨关节痹症,筋伤

指导意见:你好跟你描述的情况肾虚也分阴虚阳虚,一般都是进行中药调理,结合,你目前的情况我建议最好是到中医科看看根据检查结果再采取有效合理的治疗方案,平时多吃一些富含高蛋白物质的饮食有效提高免疫力。

冯振永医师儿科大名县妇幼保健院
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿先天性梅毒,营养不良,腹泻病

指导意见:这个情况一般是肾阳虚导致的,所以才会引起出现四肢冰冷的现象,它也腰膝酸软。可以选择服用肾宝片或者金匮肾气丸温补肾阳治疗。

张丞医师内科宜春浙赣友好医院
擅长:胃溃疡,神经性头痛,甲状腺相关眼病,脑血栓,痛风,高尿酸血症,高血压

多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致.全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应

高嵩医师乌鲁木齐友谊医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病