平时一定要注意，不要给自己太大的心理负担，平时不要熬夜，多注意休息。多注意锻炼，可以吃点药。补中益气的药物。早泄，去男性的泌尿专科医院去做一个性功能的检查，看一下是什么原因，以后再进行对症的治疗。
有机早泄因素常与生殖畸形、性挫折性早泄等相对应，因此影响女性受孕，造成男性不育。注重生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等有利于自我心理健康和心理调节。
早泄可能是由于肾虚肾亏，或者是不良的行为习惯，或者劳累过度引起来的，早泄的时候需要对症治疗，平时注意多吃一些补气养血的食物，增加肾功能和性功能，如果有不良的行为习惯，及时戒掉。
性功能障碍是引起男方不育的原因之一。而射精过快或一般认为的早泄，是性功能障碍中射精障碍的一种。射精障碍影响生育，主要是因为不射精或逆行射精，无法通过自然性爱将精液送入女性生殖道。其实，多数早泄并非不育的原因，但有一种情况例外，那就是严重的原发性早泄。这类射精反射过度敏感，一有性活动或性刺激立刻就会射精，此时，阴茎可能还没进入阴道了，更谈不上精子进入女性生殖道。
早泄不会引起不育。只要性生活中阴茎能插入阴道，那么就不影响生育。精液在女性生殖道里就可以让女性怀孕。当然有少数情况，阴茎插不进去，在阴道口就射精，甚至亲吻、拥抱的时候就射精了。这种少数情况是会影响生育的，但是绝大部分早泄不影响生育。
