大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。
快走可以瘦腿，正确的快走瘦小腿的走姿应该是让脚尖先着地，走的时候路径要成一条直线，不要弯来弯去或者乱走，走的时候乱推的膝盖会轻轻的摩擦。只有保持正确的快走走姿，才可以达到真正瘦小腿的目的。
仅依靠PPD阳性是不能确认陈旧性的肺结核的，PPD阳性检查结果只能代表曾经感染过结核杆菌或接种过卡介苗。如果想确认自己是不是陈旧性肺结核，需要去医院做进一步的检查。如果检查结果确认为陈旧性肺结核，对身体健康也不会有大的影响，通常是不需要治疗的。但患者仍然要注意饮食，应戒烟戒酒，同时避免食用诸如花椒、辣椒、生姜等刺激性的食物，此类食品会加重肺脏负担，不利于恢复。
经常甩腿会对骨骼有损伤，由于频繁的甩腿可能会引起关节软骨的损伤，也可能会拉伤骨肉等情况发生。可以做这样的动作。但是不要太过力就行了。过度的话，对韧带有损害。
经常甩腿会对骨骼有损伤，由于频繁的甩腿可能会引起关节软骨的损伤，也可能会拉伤骨肉等情况发生。可以做这样的动作。但是不要太过力就行了。过度的话，对韧带有损害。
婴儿腿粗是正常，宝宝出生后的第一个月体重长得非常快，有的宝宝第一个月平均体重增加50g。在一周岁以内，都长得很快，但是，如果宝宝两条腿，一条粗一条细，或者大腿根部腿纹不一致，需要及时就医，可能是婴儿髋关节发育不全，本病的预后关键在于早期诊断，越早治疗越早效果越好。
