头疼蒙还老健忘有时候脑子一片空白注意力不集中老走神

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头疼蒙还老健忘有时候脑子一片空白注意力不集中老走神
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,头疼蒙还老健忘有时候脑子一片空白注意力不集中老走神,我是头两侧疼,考虑是神经性头痛引起的症状。考虑可能是由于您平时压力过大导致的。或是睡眠问题引起的。
意见建议:建议您要避免压力过大,及时排解压力,多外出走走,与人交流,有助于改善症状。保证良好睡眠质量,充足睡眠时间,饮食清淡,保持良好情绪。
相关问答

一般来说,有时候脑子一片空白的原因如下:
脑中枢神经系统的短暂性缺血发作,睡眠不足,紧张的脑力劳动,高脂血症、高血压以及脑梗塞等心脑血管疾病,这些情况都有可能导致患者出现有时候脑子一片空白的情况。建议患者可以根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠健忘的原因有很多。
首先,最近压力太大,精神紧张,心情忧郁。而且睡觉前室内光线太亮,很难分泌褪黑激素,所以不再困。另外,室内有噪音也会引起失眠。其解决方法如下:多运动,养成良好的生活习惯,保持内心的安宁。睡觉前可以进行适量的慢跑。平时可以吃生菜、猪蹄等食物。它们有助于提高睡眠质量。白天可以加强慢跑等户外有氧运动,有助于提高记忆力。希望建议能有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,脑子一片空白很可能与情绪变化有关。
人体中枢神经系统很复杂,极端情绪状态下,人体大脑会产生空白,这主要是因为脑部活动被压抑,导致思维停滞。但是这种情况一般不会持续很久,因为人体本身就能够通过自身调节来恢复正常状态。同时若是因为大脑缺氧的话,会有一过性脑子空白现象,还会有头晕乃至晕厥。如反复发作这类病症,需及时去医院神经内科检查,明确具体病因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现脑子健忘的现象,考虑是由以下几种原因导致的,随年龄增长记忆力会出现衰退的现象,若状况严重考虑是脑部出现问题,如脑萎缩以及老年人中特别常见的老年痴呆,记忆力下降格外的明显,精神紧张,压力过大,情绪波动幅度较大,或者有丢三落四的习惯,也会产生健忘的症状,遗传因素也是导致健忘的一个重要因素。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常情况下,头晕脑子一片空白可能是感冒、高血压等原因导致的。具体情况分析如下:
感冒:感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状,因此头晕脑子一片空白可能是感冒导致的。
高血压:高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害,一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳、呼吸困难等症状,因此头晕脑子一片空白可能是高血压导致的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。吃一些坚果类、谷类等补脑食物都可以。注意生活规律,保持充足的睡眠,多运动,注意各种营养,要多注意参加各种活动,增加信息量,脑子越用越好使,遇事善于动脑。让脑子灵活需要遇事尽量自己动脑筋,别人的意见只能做参考;要学会逆向思维;要有一个足够宽的知识面;可做一些提高智力的练习。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。