我今年46岁,女,我的工作需要面对电脑长...

会员4491900 46岁 已回复
我今年46岁,女,我的工作需要面对电脑长时间坐着。我的症状是坐久了右侧腰和右侧臀上部酸痛,晚上睡觉不能右侧卧。按摸可发现腰椎右侧延及背腰结合部有一条状硬区,腰部更有一块状硬物,拨动会感到有一粒粒的结节。左侧腰部正常。臀部肌肉厚,按摸不出什么异常。去年拍过X光片和CT,腰椎未发现病变,需说明我的腰椎右侧弯。医生诊断为腰臀肌筋膜炎。我曾坚持按摩一年,基本上一周一次,但没什么效果。请问该怎样治疗?
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周凹 医师 乡镇卫生院其他 一级甲等
擅长:社区医师、妇科
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这种情况属于腰肌劳损,建议最好是多活动一下,配合热敷与按摩治疗
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出现所谓的看电脑头晕。长时间保持一个姿势,使用手机电脑,或者长时间保持一个姿势低头伏案,这都容易导致出现颈椎病,颈椎病压迫血管神经会导致出现头晕的。其实电脑辐射并不像人们说的那么可怕,只要合理使用电脑,辐射的危害是可以减少到最低程度,到是在电脑前时间长了,是会感到疲劳的。在桌子上可以摆放仙人球什么的绿色植物,也要多加休息,注意饮食习惯。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈部强直治疗方法首先就是对症止痛治疗,局部热毛巾敷一下,平时避免长时间低头工作,晚间睡觉时要睡低矮的枕头。可以配合用针灸、按摩的治疗可以有效的改善症状的。需要做适当的功能活动。不要劳累和着凉的。不要长时间一个姿势。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脑肿瘤早期症状为颅内压增高,头痛、恶心、呕吐,视乳头水肿及视力减退,头晕、猝倒、意识模糊、精神淡漠,可发生癫痫,甚至昏迷。中度与重度急性颅内压增高时,常引起呼吸、脉搏、减慢,血压升高。

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肛门出现瘙痒和大便出血的现象,是一种常见的肛肠疾病和久坐便秘或者是进食了生冷具有刺激性的食物引起的,或者也是可能和痔疮存在关系的。一般可以采取药物治疗手段或者也可以采取手术或者是激光等微创方法治疗。关键在平时要多补充粗纤维食物,少吃生冷、辛辣、具有刺激性的食物,少坐多动多锻炼身体,避免辛辣刺激食物,温水坐浴肛门。

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颈源性眩晕可以吃点止晕的药物,同时可以对颈椎进行针灸治疗、推拿治疗和电频刺激治疗,对于改善颈源性的眩晕效果都是不错的。这是颈椎发生退行性,压迫神经和血管,出现眩晕的症状。

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孕期天天对着电脑有可能会导致宝宝畸形,但可能性不大,尽量还是应该适当远离一些有辐射物体,要是必须面对电脑,也是可以采取防辐射服的,防辐射服也是会有很好的保护作用的。

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