长时间无法入睡

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全部症状:极度困倦依然无法入睡 即使睡着也很易惊醒

发病时间及原因:高三时开始的神经衰弱 原因不明 一直持续近三年

治疗情况:以前喝过一些保健药 没有效果
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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睡眠不好当然精神就不好。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
相关问答

一般情况下,艾灸多20到30分钟为宜。
艾灸是采用温和的灸法,将艾条的一端点燃,对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质,病情轻重,个人耐受程度等,临床上一般艾灸多20到30分钟为宜,老人、小孩艾灸时间就短些。
在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意保暖,有利于身体的健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,鸡眼长时间不治会对患者的生活产生较大的影响,具体内容如下:
如果患者患有鸡眼,没有及时进行正确的处理,可能会挤压患者皮肤的神经,可能导致患者在站立或行走时出现疼痛症状,严重时可能会导致患者不敢行走,出现腿部畸形的情况,会对患者的生活产生较大的影响。此外,如果鸡眼被长时间挤压,可能会出现局部破溃,组织液可能会渗出来,可能导致局部皮肤出现细菌感染。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

多长时间是无法预估的。睾丸炎对于男性的伤害是非常多的。久治不好,会使男性的性功能受到很大的影响,会出现阳痿早泄等,严重者会完全丧失性功能,从而给夫妻生活带来困难。发现睾丸炎后要积极进行治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

用乙肝疫苗后多长时间能产生阳性的乙肝表面抗体,普遍认为,有些人在第一针后便能产生抗体,但也有可能要用2针或3针乙肝疫苗,才能产生抗体。第二,如果没有注射乙肝疫苗的话,那么即使是已经接种了四次也不会出现乙型肝炎表面抗原阴性的现象,因为乙肝病毒本身并不存在免疫应答能力。此外,即使3次乙肝疫苗也不能产生乙肝抗体,因此,推荐3次乙肝疫苗后服用,再过一至三个月做乙肝两对半,对乙肝表面抗体阳性与否进行评价。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

通常情况下,急性盆腔炎一个月左右就能够治愈,慢性盆腔炎常需要2-3个月才能够治愈。不同人病情不同,具体治疗时间也不同。
急性盆腔炎,在两周内要用抗生素进行治疗,可以根据血培养或阴道分泌物培养的结果找出敏感药物,进行用药治疗。
慢性盆腔炎需要2-3个月才能够完全治愈。平常要注意外阴部卫生,有炎症要及时进行治疗。
盆腔炎治疗期间要注意休息,注意保暖,禁止性生活。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,孕妇可以在孕中期适当的同房,即怀孕后的4~6个月。孕中期阶段,胎儿已经发育较牢固,不易受到外界的影响。需要注意的是,在同房的时候动作需要轻柔,时间不易过长,频次不宜过多。女性怀孕的孕早期即1~3个月之间,怀孕的孕晚期即7~9个月的时候,是禁止同房的,过于激烈的运动容易导刺激宫颈,有导致胎儿流产的风险。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。