外阴刺痛灼痛尿路感染，建议平时注意外阴卫生，多喝水，可以选择敏感的抗生素，还可以用药物坐浴，平时不要太劳累，不要吃辛辣食物，保持外阴干爽透气，对预防泌尿系感染是有好处的。
外阴灼痛可能是阴道炎导致的，具体分析如下：
主要包括滴虫性、霉菌性阴道炎、萎缩性阴道炎等，因为分泌物会对外阴造成刺激，导致外阴瘙痒、灼痛。如果是霉菌性阴道炎是真菌感染，可以口服氟康唑和达克宁软膏。如果是毛滴虫感染会导致滴虫性阴道炎，可以口服甲硝唑类制剂；萎缩性阴道炎是因为激素水平降低导致的，可以外用倍美丽软膏外用，增强局部免疫力，还可以口服左氧氟沙星制剂。
外阴灼痛说明有外阴炎症，一般是由于霉菌性阴道炎症所引起的。白带呈豆渣样改变阴道以及外阴有烧灼感，并伴有瘙痒。而且急性期发作时还可伴有尿频，尿急等症状。
外阴夜里奇痒可能外阴鳞状上皮增生导致的。鳞状上皮增生引起的外阴瘙痒，由于搔抓局部刺激较大的神经纤维，表现为越抓越痒，检查可见病变范围不一，主要累及大阴唇，阴唇间沟，阴蒂包皮，病变，早期皮肤暗红或者粉红色，角化过度部位呈白色，病变，晚期皮肤增厚，色素增加，出现苔藓样变。可以选择糖皮质激素局部用药，比较常用的有曲安奈德乳膏，氢化可的松乳膏。保持外阴的清洁透气，少食辛辣刺激性食物。
外阴发痒可能是湿疹、细菌感染等因素引起的。
女性妇科疾病最常见的症状就是外阴痒。阴道炎、外阴炎等均可引起。外阴瘙痒一定要重视，首先要化验分泌物，根据检查结果对症治疗。一般湿疹引起的瘙痒，阴道分泌物是不会改变的。滴虫性阴道炎还伴有分泌物变化。此时分泌物呈灰白色，呈稀薄状。阴道炎一般是比较严重的外阴痒。需要外用药和口服药来治疗。念珠菌是一种存在于阴道中的微生物，当阴道正常时没有任何症状。阴道环境改变是由于患有糖尿病、长期使用免疫抑制剂等原因，阴道内的念珠菌大量繁殖导致阴道炎或霉菌性阴道炎。
来大姨妈外阴奇痒难忍，需要考虑非特异性外阴炎或者是霉菌性阴道炎。
非特异性外阴炎是指由于非病因引起的外阴皮肤或粘膜炎症，如物理、化学等。女性外阴容易受到经血、分泌物、尿液等的刺激，如果不及时清理，会导致外阴炎的发生。另外，如果长时间穿着紧身的化纤内衣，或者长时间使用卫生巾、卫生护垫，也会造成这种情况。其主要表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、灼热，在性交、接触时加重。
