斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳；多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜；忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。
问题分析：您好，根据您的描述和您的图片考虑，可能是有过敏的情况了。
指导建议：可以用点炉甘石洗剂擦擦有助于止痒，同时口服氯雷他定，维生素C等药物，这段时间不要吃海鲜、火锅、烧烤、牛肉、羊肉之类的食物，多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水。
背部是皮脂溢出的地方，皮肤上有大量的油脂分泌，是痘痘的高发区域。在日常生活中要多吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，可以外用阿达帕林凝胶或维A酸软膏；出现炎症性丘疹，同时还会出现疼痛，可选用红霉素软膏、夫西地酸软膏等治疗。囊肿性粉刺患者可以选择外用过氧苯甲酰凝胶，同时服用维胺酯胶囊、异维A酸等药物。
一般情况下，后背长很多痘痘可以在医生指导下使用药物进行消除，具体内容如下：
背部是皮脂分泌最多的地方，所以后背长很多痘痘可能属于脂溢性皮炎，有时还会伴有细菌感染，导致毛囊炎，主要是毛囊相同的红色丘疹，还有一些皮肤上会长出一些细小的水泡。可以选择服用二丁片的清热解毒类的药物进行调理，同时还可以在局部外涂夫西地酸乳膏，进行消炎的处理。可以在后背上使用2%的二硫化硒和2%的酮康唑进行消毒。在日常生活中要做到以清淡为主，也不能长时间的工作。
腿上长了很多小红斑，是由于饮食刺激或者环境刺激引起的接触性皮炎，可以外部使用软膏，平时避免日光照射，经常锻炼身体，促进新陈代谢。也会是由于局部毛细血管扩张引起的过敏性紫癜，可以去进行血常规检测，最近避免剧烈运动，适当的服用提高免疫力的药物，维生素E，维生素B6。
如果小腿部位出现了红点的问题，不能排除是因为存在局部的过敏性疾病的问题造成，往往和接触过敏原存在着关系，建议及时的外用药物进行治疗，同时注意保持局部的干燥和清洁，注意饮食清淡。
