我今年十九岁在上大学,从高二起就量出高血

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我今年十九岁在上大学,从高二起就量出高血压,低压一直正常,高压最高能到180.平时在160左右,到现在一直没降下来,您有什么好办法吗?曾经的治疗情况和效果:曾经去检查过,都正常,就是单纯高血压,吃了一年药也没用,我这人特别容易紧张,是不是与这有关系?我奶奶高血压,其余家庭成员都正常
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张晓燕 医师 连云港市妇幼保健院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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问题分析:你好:精神过度紧张是有可能导致血压升高,另外高血压与遗伟 因素、环境因素、饮食等因素也有关。
意见建议:建议去正规医院进行诊治,另外请注意规律生活和规律饮食,清淡饮食不要吃过咸过油的食物,主食适度粗粮,酌情做瑜珈、健身操或快步走等运动,并控制体重在正常的范围。
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吕志一 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:你好 首先要保持低盐饮食 节制饮食,控制体重对于肥胖的高血压患者来说,减轻体重就可使血压下降,应设法将体重控制在标准体重水平。 低热量、低脂、低胆固醇饮食,宜粗细搭配, 可以经常吃些豆制品 不仅可维持正常的营养平衡,还可全面调节内分泌系统,分解多余脂肪,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管。 多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素B、维生素C的食物。
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董福君 主治医师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑属于原发性高血压的可能性较大,临床上多与遗传、精神紧张等有关。
意见建议:建议在当地的内科医师的当面指导下使用寿比山治疗,很快就能好转的,希望能够帮助到你。
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的,当然饮食上有所注重对病情也是有好处的。
意见建议:科学研究发现,芹菜有一定的降压作用,如果血压太高,需要配合药物治疗。一般首选是氨氯地平,同时平时最好低盐低脂饮食,多饮水,适度的活动,监测血压。
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陈国强 主治医师 桥西陈国强诊所内科
擅长:冠心病,心绞痛,缺血性心肌病,高血压
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问题分析:患者年轻女性,高血压史,据患者提供的信息来看,患者的高血压和谨慎紧张有很大关系,对药物降压效果不明显,有家族史。
意见建议:建议患者到正规医疗机构检测血脂,肝肾功能,排除其他因素引起的血压升高,同时保持愉快的心情,必要时可药物调节情绪,祝早日康复。
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袁天炜 北京惠兰医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,醉酒,抽烟...
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健康指导:您好,您奶奶有高血压,可能会有遗传,建议释放紧张,首先饮食控制,少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐.少吃油腻 主要是少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物,如猪肝,牛肝,牛油,猪油,羊油,奶油,蛋黄,鱼子以及动物脑,肾,肠等.多吃蔬菜 新鲜蔬菜含有大量维生素,能防止血管硬化.蔬菜中的维生素还能保持大便通畅,芹菜还有一定的降压作用.
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韩卓 公众营养师其他
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,高血压患者的饮食要做到低盐、低脂、低胆固醇、低热量,少吃肥肉、动物内脏,多吃蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物。能够降血压的食物有:芹菜、、番茄、茼蒿菜、茭白、西瓜、、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。另外要适当运动,保持足够睡眠,避免情绪激动。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,建议您全面检查,这种情况和情绪有关系,但是和肾脏肝脏的功能失调也有直接关系,部分人群是由于甲状腺功能异常导致的,建议全面检查后再进行调节和治疗,您的年龄比较小这种情况非常少见
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