这个月到澧县，医生开了些肠胃药，吃完好像没啥效果
该怎么治疗
肠胃感冒一般可以吃一些山楂之类的食物。山楂是一种比较常见的食物，价值特别高，患者如果出现肠胃感冒，吃些山楂，利于消化系统的吸收，从而减少肠胃功能的负担，另外山楂对保护心血管，以及对血压和血脂起到降低的作用。山楂还可以减肥，对抗肿瘤和抗菌，有清除自由基的功效。患者也可以吃些蜂胶，蜂胶可以吞噬体内病毒，可以使肠胃感冒得到缓解。
通常情况下，肠胃炎老是复发可能与饮食习惯以及生活习惯等有关。具体情况分析如下：
如果食用过多的油腻、腌制类等不易被消化的食物，可能会导致肠胃炎的反复发作。并且长期熬夜会损害身体的阳气，同时也会影响到肠道的正常生理功能，引起肠胃炎的反复发作。另外，不良的情绪影响也会引起胃肠神经的紧张，从而导致病情的恶化。
吃些促进睡眠的食物香蕉，土豆，菊花茶，燕麦片，小米，藕片，莲子，大枣等。可以睡前喝杯热牛奶，也可以口服一些药物来进行催眠，失眠的主要表现为入睡困难，睡眠不踏实，睡后易惊醒，经常做梦。考虑是神经衰弱造成的。
一般情况下，肠胃不好造成老是排气可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果患者平时吃了很多容易产生气体的东西，比如豆类、洋葱等、高蛋白质类的食品，可能出现肠胃不好造成老是排气的情况，如果患者吃了一些太冷或者太热的东西，比如吃了一些冷饮。出现腹泻、便秘等情况时，由于肠道菌群紊乱导致的肠胃问题，一般都会出现肠胃不好造成老是排气的情况。患者要改善日常的饮食和生活方式，要多做锻炼，增强体质，增强体质，做到早睡早起，避免过饥过饱，要有一定的规律，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃容易消化的食物，可以有效改善肠胃不好造成老是排气的情况。
晚上失眠可以吃点滋阴安神的食物。
如百合、莲子、银耳等食物，制成粥，食用一段时间后，可改善和缓解阴虚火旺引起的失眠。此外，还能缓解头晕、心烦、口干、口苦等阴虚症状。在一定程度上，对于气血两虚的失眠，可以经常吃桂圆肉，可以起到补气养血，安神定志的作用。此外，还能改善身体虚弱、食欲不振、多汗、精神疲惫等气血两虚的症状。
肠胃不好老是拉肚子的原因可能是脾胃阳虚、脾气虚弱等，分析如下：
脾胃阳虚、脾气虚弱会导致腹泻。脾胃是人体的基础，是人体的血液和化学的源泉。脾胃虚寒，水谷的运化和消化不良会导致血液的产生，肠胃无法得到血液的滋养，从而导致肠胃的机能降低，从而导致腹泻，这种情况在餐后尤为严重。阳气衰弱，则温煦、激发功能亦会减弱，亦可引起痢疾。此外，由于体内的气血不足，也有可能导致肠道细菌的侵扰，导致肠胃炎出现腹泻、腹痛、肠鸣等情况。
