平时尽量减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应，加强营养，多加强学习和社交实践积极锻炼自己。平时可以给他补锌治疗，会促进智力的发育，也可以选择针灸的方法进行调理一下，都会有一定效果，但不能确保能恢复到正常人一样。
一般情况下，母亲智力缺陷可能会遗传。具体分析如下：
患有智力缺陷的女性并不必然导致基因缺陷。首先，要确定一个妈妈患有精神缺陷，是否是后天脑发育不良，或者其他脑器官病变，或者遗传因素导致的。如儿时患有脑炎、脑外伤等，造成脑组织受损，尤其是海马、杏仁核、边缘系统受损，会造成认知功能障碍、智能下降。如果是与基因相关的先天病症，可以通过基因的特点和方法来确定，但要看其遗传学的特点和方法。
一般轻度弱智会表现在学习能力差，适应能力比较差，不能灵活的去思考问题，解决问题的速度也非常缓慢。平时要多和孩子交流，要领着他做各种游戏，要教他读书识字，也可以带着他出去旅游，开发孩子的智力。
宝宝弱智有：只会讲简单的词句即言语能力差、情绪不稳，自控力差，注意力严重分散，注意广度非常狭窄，基本没有数字概念，只靠机械记忆才能学会简单的加减计算的表现，所以应当要尽快的去当地正规的三甲医院进行检查。
儿童弱智的原因有：遗传因素；母亲妊娠时因疾病等致胎儿发育不良，或分娩时婴儿脑部受损伤；出生后发生脑膜炎等疾病；极度缺乏早期教育致认识能力发展极差、心理活动发生障碍等。弱智的症状有：吃奶困难；运动发育迟缓；会笑时间延迟；语言活动落后；咬手指活动晚等。
弱智儿童大脑发育迟滞，自控能力差，大部分都表现有注意力缺陷，也有部分伴有多动，男孩多见。主要表现为不能长时间地将注意力指向某一事物。容易分心，注意力容易受外界的干扰，做事不能坚持始终，有的弱智儿童甚至连三五分钟的不开小差也难以做到。伴有多动行为者，则上课时在椅子上扭来扭去，手脚不停，不能静坐，喜欢多嘴，常常还会影响其他学生的课堂学习。
