小儿推拿是一种很常见的治疗感冒的方法,根据不同的感冒,推拿的方法也是不同的,最常见的是用手掌沾一点姜汁,沿着脊椎两侧的膀胱经,用大鱼际按摩背部和腰部,让局部的皮肤变得通红,还可以用双手拇指在风门、肺俞穴上按压一分钟,仰卧位用拇指推压两旁二十到三十次,再推印堂、攒竹穴,再往上推,直到太阳穴,再用拇指按压,这样可以缓解小儿感冒的症状。
小儿感冒也是以呼吸道症状为主,可以有鼻塞、流嚏、咽痛、咳嗽,像有一些喉炎也可以造成一些呼吸道梗阻的症状,像声音嘶哑、发憋,还有一些中耳炎的情况会出现耳痛、耳鸣,还有耳部溢液或者是出现血性分泌物的问题。
孩子感冒以后,应该鼓励孩子多饮水,多饮水有助于加速新陈代谢,帮助身体尽快的排出感冒病毒。其次感冒以后要让孩子多注意休息,避免过于劳累,要注意给孩子及时的保暖,避免受凉,受寒,同时饮食上需要调整,尽量选择清淡,有营养容易消化的食物,在感冒期间避免给孩子吃零食,也不要给孩子吃过于油腻,辛辣刺激性的食物,以免加重胃肠道负担。
小儿感冒鼻塞,可以用温热的毛巾敷在鼻梁上,可以减轻鼻塞的症状,也可以把宝宝抱起来,把宝宝的鼻孔对着热气,这样可以减轻鼻腔的肿胀。
但是要注意,这两种方式都有可能造成宝宝被烫伤,所以要调整水温,避免过热。还有一种是按摩,就是用香油,按一下穴位,就能减轻鼻子的堵塞。这些办法都只是权宜之计,最主要的还是要把感冒治好,等身体里没有了病毒或者细菌,那么鼻塞的症状也就会消失。
小儿感冒推拿用双手拇指桡侧或食、中指指面自攒竹穴向两边分开推动,有节奏的每分钟推200-300次。再用中指或拇指指端,在坎宫穴位上,按顺时针旋转揉动,每分钟200-280次,不要摩擦皮肤就可以,否则会损伤小儿皮肤。再取无名指末端螺纹面,向指根方向直推,每分钟100-500次。