便秘可通过以下方式进行处理:
便秘的患者一方面可以在医生的指导下应用开塞露来改善症状。另一方面,日常生活中患者要调整饮食结构,多吃玉米、荞麦面、黑米等富含粗纤维的食物,多吃白萝卜,大白菜,香蕉等新鲜的蔬菜水果,少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物。
此外,患者还可以适当运动,如慢跑、游泳、跳绳等,有利于促进肠道蠕动,改善便秘。
小儿便秘推拿手法有揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨。揉天枢穴是在肚脐旁开两寸按揉。揉龟尾在尾骨骨端按揉。摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹。推下七节骨是从第四腰椎到尾骨端。小儿便秘分为实证和虚证,临床中推拿手法需辨证使用的。
便秘大便粘腻,平时应该多喝一点蜂蜜水,可以起到清热解毒、润燥清肠的作用。患者平时多吃一些富含纤维素和维生素的木耳、苹果、香蕉、红薯、樱桃、小米、燕麦片等。可以通过顺时针的方式来促进肠胃的蠕动,在日常生活中要多做一些快走、慢跑、打羽毛球、跳绳、散步等。患者要及时进行针对性的处理,避免导致更严重的并发症出现。
排便困难是由便秘引起的。宝宝应该尽可能多喝水,服用益生菌一段时间,调理肠胃,有效缓解便秘。如果宝宝排便有困难,可以用通便的药物来缓解。在饮食方面,还应该注意尽可能多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
便秘需要注意多喝水,并且可以在宝宝辅食里添加点蔬菜泥吃点果泥,可以给宝宝吃点香蕉,有利于排便的,生活中要注意饮食要清淡,不要食用辛辣的食物,还有要注意休息。
婴幼儿出现有便秘的症状,考虑和平时的饮食习惯有很大的关系,一般是多吃了蛋白质含量比较高的食品脂肪含量比较高的食品一般就会容易在肠道内形成皂块,都是由于食物的发酵出现了异常,可以通过多吃糖类的食品来进行调理。注意休息,保持空气清新和适当的温度、湿度,给以消化的食物,多饮水,经常变换体位,以利于排痰。