心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
心脏病是否能生小孩，要根据心脏病的种类和严重性来决定，轻度的心脏病不会对生育造成影响，严重的会导致无法生育。
心脏病主要包括：心律失常性心脏病、冠心病、心肌病、先天性心脏病等。阵发性室上性心动过速、预激综合征等心律不齐性心脏病，术后可以痊愈，不会影响生育；如果是阵发性室速，病人在手术后需要更长的时间来保证不出现室速，并在一年之内进行妊娠。心肌病，不稳定或心力衰竭时，是不能生育的；如果情况稳定，心脏组织完整，即心脏彩超检查完全正常，两年后可以考虑妊娠。另外，先天性心脏病，要看病情轻重，去心内科咨询医生的意见。
建议通过一些检查，比如心电图和心脏彩超的检查来判断患有哪种心脏病，然后对症进行相关的治疗，保持情绪稳定，遵医嘱口服药物。心脏病包括有心肌缺血、心律失常，冠脉综合征，不稳定性心绞痛，稳定性心绞痛、心瓣膜病等一些相关的症状。
宝宝有心脏病，可能会出现以下症状：
1、青紫者，小儿面色萎黄，心烦易怒，汗出，口周，指端，耳垂及口腔黏膜均呈紫灰色，在用力及啼哭过程中加重。
2、婴儿啼哭低微、声哑、气急、吃奶乏力、食欲少、生长发育不良等。
3、抵抗力较弱，易患感冒、支气管炎、肺炎等疾病，发病后也不容易康复。
4、呼吸困难等。
5、心脏杂音等。
如果出现上述症状，建议及时就医，心脏病通常需要采取手术治疗。
