高血压、冠心病、血糖高是可以喝纯牛奶，纯牛奶除了含有高质量的蛋白质以外，还含有钙、铁、维生素b等多种微量元素，不光是营养佳品而且容易消化吸收，还对某些疾病有防治和治疗作用。牛奶可以预防高血压和冠心病，能够防止动脉硬化，也能够防止高血压发生。
高血压的上限并没有明确的数值，一些人能超过200，但并没有太大的反响，而且各人的状况各不相同。
因此要注意控制自己的血压。高血压一旦确诊，只有服用降压药才能够稳定的稳定血压。如果能保持良好的血压，可以降低一些疾病的发病率。另外，由于高血压是一种慢性疾病，患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，从而稳定血压。
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压常较肥胖，必须吃低热能食物，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
成年人血压的正常值范围是收缩压在120毫米汞柱以下，舒张压低于80毫米汞柱。
人的血压并非恒定，具有生理节律并随进食、锻炼而变化，温度不同，也就不同。在无明显诱因下出现持续或间歇升高时称为原发性高血压病。收缩压超过相当于140毫米汞柱，舒张压超过或等于90毫米汞柱，即高血压。高血压在使用药物时一定要按照医嘱用药，不能随便乱开。老年人和糖尿病患者易发生高血压病，血压处于正常高值的人，罹患心血管疾病的危险性更大。
正常血压值在收缩压90~140毫米汞柱时，舒张压60~90毫米汞柱时，血压偏高或偏低都属于异常血压，高血压就是超出正常范围值。
异常血压需找出病因及时治疗，理想的血压为120~80毫米汞柱，超出则为高血压。高血压的预防在于平时要坚持低盐、低脂肪、清淡的饮食，保持心情乐观、少饮酒、适当运动，如果高血压引发不适症状，还需要采取药物治疗。
