感冒了总是咳嗽。考虑到是由呼吸道炎症引起的，可以给孩子更多的白开水。如果合适，可以按摩大脊椎骨、肺穴位和足三里穴位来缓解孩子的咳嗽症状。多晒太阳可以有效提高养分的吸收增加抵抗力。
如果病情不是特别严重，可以不用吃药，适当多饮水，在饮食上稍微注意一下，多吃一些比较易消化的食物，比如喝一些小米粥，一些水果沙拉等，小米粥有温胃健脾等功效，能够改善小孩胃肠功能。
小孩感冒咳嗽，不建议使用灌肠，除非是直肠处使用的药物，例如：布洛芬或醋氨酚栓。
不推荐进行灌肠，主要是因为灌肠的药量控制不住，可能导致治疗的效果不佳，其次会导致肠粘膜受损，肠道菌群紊乱，甚至出现肠穿孔，肠出血，肠坏死等不良反应。一般的感冒和轻度的咳嗽都是可以自行治愈的，但是出现了呼吸道感染，最好是服用一些药物。
一般情况下，小孩感冒发热，家长可以通过物理疗法、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.物理疗法：如果小孩感冒发热的情况并不严重，家长可以先通过物理疗法对小孩进行降温处理，比如冷敷、温水擦拭身体等。
2.使用药物：如果小孩感冒发热的情况比较严重，家长可以在医生指导下使用小儿退热口服液、小儿柴桂退热颗粒等药物进行治疗。
大椎穴，位于脊柱区后正中线上，第七颈椎棘突下间凹陷处。主治感冒咳嗽能发汗解表。身柱穴，在背部，第三胸椎棘突下凹陷处，后正中线上，主治身热头痛咳喘。肺俞穴，在第三胸椎下旁开1.5寸，位于第三胸椎和肩胛骨之间，此穴为喘咳要穴，可以治疗咳嗽咳喘咳痰一切疾患。
小孩感冒咳嗽可以吃水果。可以吃杏，杏具有止咳祛痰，温肺散寒的功效。还可以吃菠萝，菠萝可以缓解咽喉肿痛、咳嗽、咳痰的问题。而且还可促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解感冒带来的消化不良症状。
