女生什么时候补胶原蛋白

会员57530535 女 19 已回复
我今年已经20岁了,看着许多广告上说女生应该补胶原蛋白,早点打算,我不知道是不是应该这样曾经的治疗情况和效果:没有治疗,只不过脸上经常长痘
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:是身体虚弱所致,建议增加运动调节饮食进行保养,最为科学,以促进机体的回复能力。 同时建议饮食最好以清淡素全为主,富有营养,要做到规律、合理,多增加高纤维类食物以改善患者维生素缺乏的症状。 少采用烧烤等方式;如肥肉 、点心、油条等少食;忌发热性食物;忌肥肉、甜点、蛋糕等;
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胶原蛋白在睡前和早晨起床后喝最好,晚上睡觉前一个半小时,这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态,效果是很好的。早晨刚刚起床的时候,这时候胃肠里面基本是空的,能得到很好的吸收效果,而且还能起到暖胃健胃的疗效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,孕妇三个月的时候补DHA,具体情况分析如下:
怀孕三个月是补充DHA最好的时间,从怀孕3个月开始,最少要补充7个月。这段时间是胎儿脑神经发育的高峰期。DHA是促进胎儿脑发育的重要元素。脑神经胶质细胞在出生后的一年内发育完全,这段时间脑细胞的生长速度最快,这段时间会使整个儿童大脑形成网络。所以宝宝出生后要积极补充DHA一年左右。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养,建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭,有可能出现上火,如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧,口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水,添加的辅食要多样化,以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食,可以适当的服用回奶药物,避免剧烈运动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

什么时候进行剖宫产,要看产前手术指征,在孕三十九周做个产前检查,查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化,羊水情况,再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利,如果超过一周仍然没有动静,可在医院住院待产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常来说,女生的安全期是指除了排卵期和月经期之外的日子。
排卵日是指下次月经来的前十四天左右,在排卵日的前五天和后四天都属于排卵期,但排卵期也受多种因素的影响,部分情况下即便是安全期内同房,如果没有避孕措施,也有怀孕的可能的,所以所谓的安全期不一定是绝对安全的,如果没有生育意愿,通常建议提前做好避孕措施。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

胎动是在18-20周开始的。如果是第一胎,在怀孕的18-20周左右的时候,也就是差不多第4个月结束的时候,就可以感觉到宝宝的胎动。不过这个时候宝宝胎动的幅度很小,有可能就像小鱼吐泡泡一样。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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