男性可通过饮食方面来着手提高性功能，比如多吃牛肉、羊肉、羊肾等食物，因为这些食物中含有丰富的性激素，能有效地提高男性的性功能。再者，男性应提高自身的体质，经常进行体能训练，少饮酒、抽烟，增强体质，保持心情愉快。
男性性功能障碍简称是早泄，也就是阳痿早泄属于性功能障碍。目前发生的单纯早泄就是性生活时间短，没有办法满足性伴侣，配合手术或者是延迟喷剂来进行纠正。早泄射精时间短，没有办法让性伴侣达到高潮。
病人出现性功能质量，一般可考虑是激素水平的下降，与阴茎海绵体充血是有直接原因的，心理因素也有一定的关系。要找医生分析导致功能障碍的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。
性功能障碍是能够治疗好的，首先到三甲医院的男科或者泌尿外科寻找一下原因，功能障碍最常见的因素还是由于身体的过于疲劳，能够适当的进行体育锻炼，增强一下体质，保持情绪的收藏和稳定。
性功能障碍的发病率是非常高的，一般都是由于精神过度紧张和焦虑导致的这一现象的。性功能障碍的原因是多样的，包括病理和心理等多方面的成因，有时两者可同时存在。所以对病症要进行详尽的病因学检查，才能有效的治疗。
脾肾阳虚证明体内阳气已经虚弱到一定程度了，原因可能是病久阳气亏虚，可以是因为脾阳虚影响到肾阳。也可能是肾阳虚久影响到脾阳。出现的症状有形寒肢冷，腹中冷痛，容易拉肚子，五更泄，顽固不化，小便不利，会有下肢的凹陷性水肿。这个时候我们一定要温补脾肾之阳，常用的方剂是附子理中汤，金匮肾气丸，还有是真武汤。常用的中药就是附子，白术，茯苓，党参，桂枝能够温补脾肾之阳，并且可以利水消肿。
