2个月的宝宝睡觉一惊一乍的属于正常的现象，应该在宝宝出生后3-4个月慢慢的改变。如果想让减少的话可以及时给孩子补充维生素d，多晒太阳促进钙的吸收，就会逐渐消失。
一般情况下，宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D、缺钙等原因导致的。具体内容如下：
1.缺少维生素D：宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D导致的，家长可以及时带宝宝就医，查明病因后补充维生素D。
2.缺钙：宝宝睡觉一惊一乍的也可能是缺钙导致的，缺钙还可能导致宝宝睡觉多汗。如果宝宝可以增加辅食，那么建议家长多给宝宝增添含有钙元素的食物。
一般情况下，宝宝突然睡觉一惊一乍的可能是多种原因引起的，具体内容如下：
1、睡眠的环境改变，换了房间，也可能房间温度过高，被子太厚，灯光过亮等，可能出现宝宝突然睡觉一惊一乍的情况。
2、宝宝突然睡觉一惊一乍有可能是宝宝缺钙引起的，可以及时补充钙质。
3、可能是睡前过度兴奋或者紧张，或者过度疲劳引起的宝宝突然睡觉一惊一乍。
4、如果宝宝白天受到惊吓，可能出现宝宝突然睡觉一惊一乍的情况。
宝宝睡觉一惊一乍双手举起，家长应先明确具体的原因，再进行对症治疗。具体分析如下：
第一，儿童缺少维生素D，神经系统不健全，睡眠不稳定，进而会导致宝宝睡觉一惊一乍双手举起。家长可以遵医嘱适当的宝宝补充维生素D，多带宝宝晒阳光，促进宝宝身体对钙质的吸收。
第二，如果在即将睡眠的时候被惊醒，或者是在睡眠中突然听到一些刺耳的音乐，都可能会导致宝宝睡觉一惊一乍双手举起。
虑由于大脑发育还不成熟，常会有惊跳反应，就表现为睡眠中惊跳伸手等，是正常的生理性的表现，不是病态，不需要处理，如果是大月龄宝宝则考虑与浅睡眠中不自主动作有关，也是正常的。孩子有明显的枕秃，出牙晚等情况的情况下，不排除是由于缺钙而引起的表现。可以先带孩子去医院的儿科做一下微量元素的检查。
可能是由于孩子缺乏维生素d，神经系统发育不完善是导致睡觉不安稳，稍微有点动静就出现双手举起的现象。也可能是孩子睡觉之前受到了惊吓或者听到了比较刺激的音乐，或者是比较动感的声音，会引起孩子夜间睡觉不安稳，容易出现一惊一乍的现象。
